面癱自我治療方法 自我按摩幫助調理治療
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面癱發生的原因有很多,每個患者的情況都不盡相同,日常生活中要多加調理治療,不要對其不理不睬,如若治療發生了延誤,可能會演變爲終身疾病,到時候後悔都來不及。那麼,面癱的自我治療方法有哪些呢?
自我按摩
一般來說,神經系統疾病都是需要進行康復訓練的,磨練自己的神經,平日裏偶爾對自己的面部按摩,早晚進行一次最好,要注意力度,按摩部位要準確,久而久之會發現肌肉變得靈活了一些。
1、全面部按摩
病人先將兩掌心相互摩擦至掌心發熱,貼於兩側面頰,自下而上推擦至眉間,然後分開向兩眉梢,再經耳前向下至下頜。如此反覆推擦數十次,至面頰部發熱爲度。
2、穴位按摩
用較輕的手法按揉患側陽白、四白、太陽、迎香、下關、頰車、顴髎、牽正、地倉、承漿等穴,用較重的手法按揉頸部的風池穴,上肢的合谷及下肢的足三裏、太沖等穴,每穴揉按0.5~l分鐘。
3、捏拿面部肌肉
一手固定健側面部,並稍向下用力使歪斜的口眼外觀得以糾正,另一手在患側面部按三線一圈進行面肌的捏拿。三線指承漿—翳風、地倉—聽宮、迎香—太陽三條線,捏拿時,拇食二指分別按在兩個穴位上,然後輕輕用力,慢慢向中間合攏,反覆多次,直至木僵的面肌變得柔軟、潮紅。一圈是指用中指、無名指在患側眼眶周圍緩緩打圈,反覆多次。
以上給大家介紹的面癱自我治療方法,面癱疾病初期通過自我的調理是可以逐步恢復過來的,如若貽誤了病情,是會落下病根,導致神經系統徹底癱瘓,以後治療起來就難上加難了,當然,患者還要養成良好生活習慣,偶爾運動一下,纔有利於疾病恢復。
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