胃不好別吃這三種水果 胃不好不能吃的水果
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俗話說的好,十個健康的胃有九個是生病的,它是在提醒人們,胃很容易生病,必須仔細照顧,然而,事實上,胃的健康容易被忽視,如果長期胃疼不治療,容易造成胃穿孔的發生,其實只要我們日常注意飲食,就可以很好的改善胃不好的現象,那麼胃不好不能吃的水果有哪些呢?我們一起來了解一下。
胃不好別吃這三種水果
1、山楂
山楂雖酸甜可口,但是脾胃不好的人最好少吃山楂。專家介紹,過量吃山楂有可能導致胃結石。因爲山楂中果膠和單寧酸含量較高,接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱,與食物殘渣等膠着在一起形成胃結石,結石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和胃穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石,很難消化掉。如果胃石長時間消化不掉有可能會引起胃潰瘍、胃出血等。
2、鮮棗
鮮棗不宜吃太多,否則會傷腸胃。因爲棗中的膳食纖維含量很高,一次大量攝入會刺激腸胃,造成腸胃不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅硬,如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍,會加重疼痛和不適。
3、桃子
桃子中含有多種維生素以及各種微量元素,其中所含的鐵元素是比較高,經常吃桃子能夠有效預防貧血的發生,但由於桃子中所含的大分子物質比較多,這些大分子物質在進入腸胃後不容易被消化吸收,如果是腸胃功能比較弱或者是患有腸胃疾病的患者,吃多桃子就會導致腸胃負擔加重。
以上就是關於胃不好別吃這三種水果的全部內容,希望對您有所幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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