女白領長期低頭看手機 導致患上脊髓性頸椎病
本文已影響8.09K人
本文已影響8.09K人
現在手機跟人們是難捨難分了,街上,公交車上····到處都是“低頭族”,長期低頭看手機屏幕,對頸椎和眼睛傷害非常大,甚至會導致難以治癒的慢性病變。近日,就有一個年輕女白領因爲長期低頭玩手機,患上了脊髓性頸椎病,所以大家玩手機要適可而止,經常低頭看手機的人有那些危害?下面就跟小編一起去了解一下.
“女白領”患上脊髓性頸椎病
“醫生,最近我肩膀、脖子總是酸酸的,很難受,這是咋回事?”女白領說。她介紹,自己今年24歲,在公司擔任翻譯工作,和很多上班族一樣,除了上班時間,平時於豔總是拿着手機玩微信、上QQ、打遊戲,常常一玩就是2個小時。用她的話說:“手機是她最好的夥伴。”
來醫院時,她右邊身體有些麻木,伴有胸悶症狀,她以爲自己心臟出現問題,可經過檢查,病因不在心臟。醫生建議她到鍼灸推拿科檢查,經過核磁共振顯示,她的頸椎間盤向後突出足足有5毫米,已經壓迫到脊髓。“我這麼年輕,怎麼可能這麼嚴重?”她始終不能相信。
醫生介紹,像於豔這種脊髓性頸椎病,以往多發生在有多年頸椎病史的老年人身上; 而現在也殃及不少“小年輕”,頸椎病近幾年呈現出年輕化、複雜化的趨勢。“幾乎所有的年輕病人都會和我說,他們喜歡長時間低頭玩手機和iPad,以學生和白領爲多。”
經常低頭看手機的人有那些危害
1、馬路上低頭看手機極易發生意外情況。低頭看手機,不注意周圍人行車流的情況,發生交通事故的可能性很大。即使馬路上車流較少也會發生其他情況,據報道,某人在路上低頭看手機時,沒有注意到地面的井蓋丟失,結果掉入地下水道中。還有人因爲看手機過於投入,導致撞到路燈的立杆上。
2、與朋友和家人的交流變少,使得人與人之間的感情變淡。朋友聚會,本來大家應該高高興興的大談闊論,好長時間不見該有多少話要說呀,偏偏有人這時候掏出手機看看微博上有沒有人@自己,看看空間有沒有新的訪客,說說有沒有被人評論,或者直接打開遊戲,偷偷菜,打打遊戲。好好的加深感情的氛圍被手機無情的破壞無遺。在家庭中,丈夫拿手機看新聞,妻子拿手機讀小說,兒子拿手機玩遊戲,爺爺奶奶不會玩智能手機只能選擇看電視了。家庭中的那種和諧溫馨的感覺淡然無存,每個人都存在自己的虛擬空間中。
3、性格內向的人自閉傾向會更加嚴重。有些小學生和中學生,他們性格比較內向,在某次偶然的境況中,接觸到了手機裏那個神祕而又充滿誘惑的世界。於是他開始沉溺於手機,不管是放學的路上,還是獨自躺在牀上,都在玩手機。在手機中,他可能是一個受人歡迎的角色,但是在實際生活中,他與別人的交流很少,性格孤僻冷莫,自閉的傾向越來越嚴重。這種情況如果持續下去對他真正進入社會有很大的負面影響。
4、長時間低頭看手機,容易得頸椎病。據報道,某個19歲的小夥子因爲長時間看手機導致頸椎畸形。也有專家說,如果我們低頭的幅度超過30°,並且長期保持這樣的姿勢下,對頸椎造成的傷害比看電腦還要大。
5、手機輻射造成視力下降。有人曾在牀上偷偷地看手機至半夜,第二天導致眼睛紅腫,迎風流淚,十分地不舒服。所以,道理很簡單,長時間看手機,眼睛視力會下降。
6、低頭族錯過了真實生活中的美好。當你長時間沉溺於虛擬世界中,是否想到與現實生活的距離越來越遠,你又是否意識到,那些仿真的大型網絡遊戲是依據現實而改編的呢。生活纔是活生生的,人生也只有一次,我們何不追求那些更真實、更自然的美好生活呢。
女白領練瑜伽暈厥 原是椎動脈頸椎病
久坐導致脊椎疼、頸椎病怎麼辦?常練這幾組小動作
頸椎導致手麻怎麼辦
女白領癡迷手機遊戲患上“飛蚊症”
白領如何擺脫頸椎病
白領如何保護頸椎 白領保護頸椎七步方法
長時間低頭玩手機易致口臭
5個習慣導致頸椎病 8個頸椎病的自我治療方法
白領防治頸椎病三方法 運動頭部擡頭遠視
白領如何預防頸椎病
怎麼預防頸椎病 頸椎病患者需要枕頭嗎
白領怎樣預防頸椎病
玩手機的低頭族 長期低頭對身體危害大
導致頸椎病的原因有哪些
低頭玩手機對女性頸椎傷害更大嗎 低頭玩手機的危害
頸椎病侵蝕白領健康 成都市第一病
白領游泳緩解脊椎病
白領防治頸椎病方法
男子長期低頭每晚還躺牀玩手機 險致癱瘓
白領護肩操 抵制頸椎病
頸椎保健七步走,白領再不擔心頸椎病了
玩手機過度 頸椎病、白內障等患者羣體年輕化
預防頸椎病 看電腦最好別低頭
白領頭暈失眠視力模糊或是頸椎病發作
七歲孩子患頸椎病 玩手機沒節制傷骨骼
頸椎病看哪個科 頸椎病看什麼科
頸椎病可以導致血壓高嗎 頸椎病是否可以導致血壓高
脊椎怎麼保護 白領對頸椎得注意了
頸椎病會引起後背疼嗎 頸椎病會導致後背疼嗎
手機等傷害學生脊椎