杏仁去雀斑有用嗎 杏仁有祛斑的作用嗎
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想擁有白皙、靚麗的肌膚是每個愛美女孩的夢想,但是化妝品卻只能遮蓋住表面,這是就需要一些美容的小祕方來幫助你,從根本上解決肌膚問題,讓你自然變美。一般情況下,杏仁是可以去雀斑的。
能去雀斑,自古以來就有很多的方法來去雀斑,杏仁也是其中的一種,但是注意用量,一次性不能用很多。很多的護膚美容產品都會用到杏仁,不過要堅持使用。
1、杏仁番茄祛斑面膜
材料:杏仁50g,番茄1個
做法:杏仁洗淨後去皮,然後研成粉末。新鮮番茄用攪拌機打碎後加入杏仁粉,攪拌調和,,用軟刷子均勻塗在洗淨的面部,等面膜幹後用清水洗淨。
2、杏仁木瓜祛斑面膜
材料:木瓜1只,杏仁30g,橄欖油適量
做法:杏仁研成細粉。將木瓜洗淨去皮去籽,用攪拌機打碎成泥狀,加入研好的杏仁粉和適量橄欖油混合拌勻,敷於乾淨的臉上,15~20分鐘後洗去即可。
3、杏仁紅棗祛斑面膜
材料: 杏仁15g,紅棗3枚,蜂蜜適量
做法:將杏仁研磨成粉,紅棗搗碎,然後加入蜂蜜,一起拌成糊狀。臨睡前均勻敷在臉上,20分鐘後用清水洗去。
就一般的杏仁就是最好的,一般的杏仁對於去除雀斑就有很好的效果了。
1、杏仁露:將杏仁磨成粉末,配合適量的蜂蜜,加入開水衝拌飲喝,每日飲喝一杯,杏仁量爲10克。
2、杏仁蓮子羹:杏仁粉、蓮子放入開水裏煮20分鐘,再加入適量的冰糖便可食用,每天食用一碗杏仁蓮子羹。
3、杏仁糖:將杏仁均勻灑在溶化的紅糖上,等糖涼結塊再食用,每天食用20克杏仁糖可起來良好的補血祛斑效果。
杏仁是薔薇科的植物,包括杏樹的種仁和扁桃的種仁。每到果實成熟季節,杏仁核被剝開後就看到表皮包裹着褐色外衣的略微成扁卵狀的杏仁。杏仁是生長在暖溫帶的作物的果實,所以它性喜溫暖、陽光充足的氣候環境,所以一般杏仁樹大部分是種植在向陽可以沐浴陽光的地方。
杏仁一般分爲甜杏仁和苦杏仁之分或者被成爲南杏仁和北杏仁。它二者在營養成分上都是一樣的,就是一個口味的區別,一個甜一個苦。
杏仁富含的營養元素包含蛋白質,不飽和脂肪,糖類,胡蘿蔔素,膳食纖維,維生素E等多種維生素及鈣磷鐵等礦物質,據研究,杏仁富含蛋白質使其可提高人體免疫力,而其不飽和脂肪,維生素E和膳食纖維在人體內可共同作用,起到降低心臟病發病率的作用,可見杏仁周身爲寶,其營養價值之高可見一斑。
每100克的杏仁就含有18.53毫克維生素E,維生素E不僅可以起到抗氧化,抗衰老,促進皮膚保持光滑水嫩的作用,還可以起到極好的抗癌作用,除了抗癌和抗老化外,杏仁富含的維生素C和膳食纖維有助於人體排毒,清除毒素,其豐富的黃酮類和多酚類成分還可降低人體患高膽固醇的風險,更可以降低人體患多種慢性病的風險。可見杏仁的滋補性和抗病性都很強,是廣大羣衆在滋補和抗癌果品上的首選之一。
杏仁的功效也很多,可以調節人的身體活動如心臟,神經系統和肌肉等活動,可以提高人體免疫力,助皮膚保持光滑,抗氧化,抗衰老,有助排毒潤腸,防癌抗癌。甜杏仁還可平喘止咳,滋潤肺部,苦杏仁則可作爲藥材入藥。
1、調節人的身體活動。杏仁富含銅鎂等無機鹽,可以調節心臟,神經活動,還可增強肌肉耐力,提高身體免疫系統的功能增強,促進皮膚髮育。
2、提高人體免疫力。杏仁富含蛋白質,蛋白質是維護免疫系統的重要物質,可促進免疫系統完善功能,因而杏仁還可助人體提高免疫力。
3、助皮膚保持光滑,抗氧化衰老。杏仁富含維生素E,維生素E可減免皮膚色素沉澱,促進皮膚循環,保持光澤紅潤,因而杏仁可助皮膚保持年輕,抗衰老。
4、助於腸胃排毒。杏仁富含膳食纖維和維生素B,這兩者都可促進腸胃蠕動,滋潤腸道,促進排便,因而杏仁可幫助腸胃排糞,達到排毒作用。
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