痤瘡不能吃什麼食物
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痤瘡,俗稱青春痘、粉刺、暗瘡,中醫古代稱面瘡,酒刺。是皮膚科常見病,多發病。對於正處於青春期的孩子最容易出現痤瘡,在這種痤瘡出現的時候,飲食方面要特別注意,那麼痤瘡不能吃什麼食物呢?
人體食入高糖食物後,會使機體新陳代謝旺盛,皮脂腺分泌增多,從而使痤瘡連續不斷地出現。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、紅糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。
總之藥補不如食補,中醫特別強調從飲食當中增加皮膚的營養。中醫認爲“酸甘化陰”,也就是酸性的和甜味的東西合在一起可以促進陰液的生長,所以皮膚乾的人可以多吃一些有酸甜味的蔬菜、水果等。痤瘡患者大多數有內熱,飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食物。忌食肥甘厚味。
腥發之物常可引起過敏而導致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。因此,腥發之物必須忌食,特別是海產品,如海魚、蝦、蟹、帶魚等。肉類中的性熱之品也是發物,如羊肉、狗肉等,可使機體內。
辛辣溫熱食物能刺激機體,常常導致痤瘡復發。這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等,均不宜食用。此外,屬甘溫的食物,如羊肉、雞肉、南瓜、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。
中醫學認爲,痤瘡是因過食肥甘厚味,使內熱加重,以致肺、胃溼熱燻蒸而淤滯肌膚所致。因此,凡含油脂豐富的動物肥肉、魚油、動物腦、蛋黃、動物內臟、芝麻、花生等食物最好少吃。
痤瘡,俗稱青春痘、粉刺、暗瘡,中醫古代稱面瘡,酒刺。是皮膚科常見病,多發病。對於正處於青春期的孩子最容易出現痤瘡,在這種痤瘡出現的時候,飲食方面要特別注意,那麼痤瘡不能吃什麼食物呢?
在我們身邊有不少因吃了海產品而過敏的現象,吃了能引起過敏的海產品後,會擴大痤瘡的範圍,並且此時的痤瘡很難治癒,因此,一定不要吃那些引起皮膚過敏的海產品。
有些家長生怕發育期的孩子營養不夠,於是拼命進補,實際上這是一種錯誤的想法。因爲補藥大多爲熱性之品,補後使人內熱加重,更易誘發痤瘡。
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