三七粉長期吃對身體有害嗎 三七粉的每天適用量是多少
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三七粉是一種既有一定的保健作用,又有治療作用,因此有一些特殊需求的人群會長期食用三七粉,那麼三七粉長期食用對身體有害嗎?
三七粉適量長期服用對身體沒有害處。
三七粉性溫,刺激性弱,適量服用沒有明顯的副作用,因此適量服用對身體沒有害處,而過量服用的話會出現治療效果不好或者加重身體負擔。
一般人群食用三七粉的時候,一天的食用量不要超過6克。
三七粉一般一天使用2到3次,一次食用2到3克,但是三七粉的用量不同所針對的病症也是不一樣的,因此食用三七粉要先確認病症,在醫生的指導下確定用量。
三七粉外用多少都可以用。
三七粉外用的主要作用是止血,因此三七粉外用沒有一定的用量標準,只要能將出血止住,都可以使用。
1、懷孕的人群不適合食用三七粉,因為懷孕期間飲食和用藥都要十分注意,以免對胎兒造成影響,因此懷孕的時候不要食用三七粉。
2、正常女性來月經的時候不要食用三七粉,三七粉會影響月經量和月經週期,沒有治療需求的女性不要在例假期間食用。
3、小孩不要食用三七粉,三七粉的藥效較強,小孩食用有可能會影響發育,對身體不好。
4、陰虛內熱的人群不要隨意食用三七粉,三七粉性溫,陰虛內熱的人群食用性溫的食物會加重內熱的情況,對身體不宜,因此不要食用。
三七粉是一種既有一定的保健作用,又有治療作用,因此有一些特殊需求的人群會長期食用三七粉,那麼三七粉長期食用對身體有害嗎?
1、吃三七粉的時候不要食用寒性食物和白蘿蔔,會影響三七粉的藥性,減弱三七粉的作用。
2、吃三七粉的時候不要和熱性食物一起食用,以免出現食用過多的燥熱之氣,出現上火的情況。
3、三七粉的每日食用量需要注意,不要食用過多,導致身體負擔加重,或者直接影響藥效。
4、吃三七粉的時候要注意生吃和熟吃的作用是不相同的,生吃止血,熟吃補血,要這針對具體需求食用。
5、熟吃三七粉補血,因此不能天天食用,最好十天左右使用一次,給身體一個適應的時間。
6、三七粉不同劑量的作用效果是不相同的,因此食用三七粉需要在醫生的指導下食用,以免出現用量不當。
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