嘴脣顏色深是什麼原因 嘴脣顏色深怎麼調理
本文已影響2.42W人
本文已影響2.42W人
你的嘴脣是什麼顏色呢?脣色其實也在反映你的身體狀況,那麼嘴脣顏色深是什麼原因?嘴脣顏色深怎麼調理?下面一起來看看吧。
嘴脣赤紅,這是熱症的表現,多數情況是因為過食辛辣、厚味、燒烤等食物,導致體內的能量過盛而產生“火”,肌體迴圈不暢,有時還兼有口臭,這時你可能會有牙疼、頭疼、頭暈、尿黃等症狀。
調理方法:
儘量不吃辛辣食物、燒烤、煎炸、牛肉,同時芒果、荔枝這類容易帶來幾把火的水果也應該少吃,以免體內火氣更旺。
食物的烹飪方式,最好選擇蒸、煮、焯、燉等用水作為介質的方式,少用炒、炸、煎等用油脂作介質的方式。
不要進食熱性補品,如阿膠、紅參等,以免火上澆油。
在熬粥食材的選擇上,可以選用一些具有清熱敗火、利水滲溼作用的材料,如:綠豆粥、紅豆粥、茶葉粥、百合粥、蓮子粥或者薏仁粥等。
這說明你的身體裡還是有比較明顯的溼氣存在,腎和脾胃開始有虧虛的現象,出現如食慾下降、消化較差、下肢沉重感、小便頻多等症狀。
調理方法:
生冷食物是寒性食物,吃多了會導致脾胃陽氣損耗,引發腹瀉、腹痛等症狀。
很多人在冬天有泡腳的習慣,泡腳水溫以40℃為宜,每次泡20~30分鐘。但要注意的是,飯後不要立即泡腳,以免影響消化。有燒傷、膿皰瘡、水痘、麻疹或足部外傷的人,也不適合泡腳。
脣色呈現黯紅色,有可能是便祕導致的。便祕會讓氣血不能正常運行於肌體,脣色也因氣血不暢無法滋養而色黯。
調理方法:首先要解決便祕問題,多攝入蔬菜水果,蔬菜中的纖維素能有效清理宿便,減少腸胃垃圾存留。同時保持飲食清淡,避免過於油膩和肥厚的肉類食物。
運動是最自然的療法,堅持每天運動排汗,減少身體毒素殘留,保持氣血執行。
如果嘴脣出現淡白色,說明體內不論是氣還是血,都是處於相對匱乏的狀態,因為它們都沒有充盈到足夠讓你的脣顯示出本來該具有的淡紅色來。
調理方法:
多吃富含蛋白質的魚肉、瘦肉、蛋、奶及豆製品。高溫條件下,人體組織蛋白分解增加,所以蛋白質的攝取量應在平時的基礎上增加10%~15%,每天的攝入量應達到100克左右。一斤左右的肉類,或一斤四兩雞蛋,三兩黃豆中就含有100克蛋白質。
適當吃一些紅棗,或者帶紅色內皮的花生。同時還可以吃一些五穀雜糧,如黑芝麻等。
那樣會加劇破壞你本已不足的能源。堅持做到每晚23點前入睡,時間長了,就會逐漸養成習慣。
嘴脣越舔越幹是什麼原因 總舔嘴脣導致嘴幹怎麼辦
眉毛顏色深適合什麼顏色的眉筆
冬天嘴脣乾裂是什麼原因 嘴脣乾裂怎麼辦小妙招
秋季嘴脣乾裂怎麼辦 如何護理嘴脣呢
嘴脣發黑是什麼原因 4個原因導致嘴脣發黑
嘴脣發黑是什麼原因 嘴脣發黑不要輕視
人體訊號:通過嘴脣的顏色看身體是否有毒
嘴脣發紫是什麼原因 嘴脣發紫怎麼辦
嘴脣長期乾裂怎麼辦 嘴脣乾裂是什麼原因
嘴脣發乾是什麼原因 嘴脣發乾怎麼辦
嘴脣顏色看身體有沒有出現問題
忘帶脣膏嘴脣乾怎麼辦 為什麼嘴脣塗了脣膏還是很乾
嘴脣發紫是什麼原因 嘴脣發紫怎麼治療
孕期嘴脣顏色深是什麼原因
拔罐顏色深淺反應身體狀況 不同顏色代表什麼
嘴脣周圍面板暗沉是什麼原因 嘴脣面板暗沉吃什麼調理
嘴脣發黑發紫是什麼原因 嘴脣黑怎樣變回紅潤
嘴脣發紫是什麼原因 嘴脣發紫怎麼辦
嘴脣怎麼護理 嘴脣常見的4大問題
【嘴脣顏色暗是什麼原因】嘴脣顏色深是什麼原因
白癜風患者怎麼釋放自身壓力?
藿香正氣水治療中暑嗎 中暑用藿香正氣水治療嗎
成都白癜風怎麼有效治療?
預防高血壓要記牢“四要”與“四不要”
白癜風反覆出現,患者應該怎麼辦?
人大代表呼籲修改獻血法 讓獻血在陽光下接受監督
懷孕4個月噁心怎麼回事 為什麼懷孕4個月會噁心
浙危重禽流感患者曾做活禽交易
多組副鼻竇炎是什麼病 多組副鼻竇炎是哪種病
次氯酸消毒液有味道嗎 次氯酸消毒液有假貨嗎
晚上睡不著刮痧刮哪裡 晚上刮痧會睡不著嗎
食道癌是怎麼引起的 如何預防食道癌的發生
春季防病吃什麼水果好 哪些水果對春季防病好
為什麼月經遲遲不來又沒懷孕 月經遲遲不來又沒懷孕怎
腹瀉艾灸哪個部點陣圖 腹瀉怎麼艾灸