沒吃早餐洗頭會怎麼樣 早餐後可以洗頭嗎
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早上起來之後發現頭髮很油,想要清洗頭髮後再吃早餐,而沒吃早餐洗頭會怎麼樣呢?早餐後可以洗頭嗎?
沒吃早飯的情況下最好不要洗頭。
早上起床血液粘稠度高,各種激素分泌,血管收縮,如果洗頭頭皮受水的刺激加快血液迴圈,就會頭痛。而且早上人處於飢餓的狀態,這種情況下如果洗頭會刺激到頭部,從而危害到身體的健康。另外,當早上洗頭的時候,由於頭部面板比較敏感,水的刺激會突然使血液迴圈加速。所以,血液的突然提速會令頭部感覺不舒服。
不建議飯後洗頭。
吃飽飯後,血液集中在胃部進行消化。飯後馬上洗頭體表血流量就會增加,而胃腸道的血流量就會減少,造成消化不良,時間久了就會得胃病。另外,飯後立馬洗頭洗澡還會促使心血管疾病的發生,因此建議飯後最好不要馬上洗頭。一般建議1-2小時後清洗。
不好。
首先並不建議經常洗頭,每天都洗頭不但對頭髮沒有保護作用,還有傷害頭髮的可能。因為過勤地洗頭會徹底洗掉皮脂腺分泌的油脂,也將頭皮和頭髮的天然保護膜洗去了,不利於頭髮的健康,一般建議一週清洗2-3次,若是油性頭髮可以在3-4次。
理論上講,從中午12點-晚上10點這段時間都是比較適合洗頭的。上班族一般白天無法洗頭,那就晚上在10點之前洗頭就很好,有充足時間等頭髮完全乾,然後再睡覺就毫無影響了。
還有一種說法是洗頭最佳的時間是晚上9點,因為晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期,在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭,最不適合洗頭的是10點之後到上午這段時間,都是頭皮鬆弛和休整期,不適合過度刺激。
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