中醫裡的消食三寶
本文已影響592人
本文已影響592人
受訪專家:南京市中西醫結合醫院脾胃病科副主任中醫師孫剛
面對一堆美食卻沒胃口?不小心吃多了或吃了油膩的食物不消化,肚子脹得難受?不妨試試中醫的“消食三寶”。
雞內金。雞內金為家雞的乾燥沙囊內壁,中醫典籍《中華本草》中記載:“雞內金味甘、性平,入脾、胃、小腸、膀胱經”,能健脾益胃、消食化積,是健胃消食的良藥。雞內金直接接觸食物的內層,也就是最先對食物進行消化的“前鋒”,從現代醫學角度來看,其化學成分含有胃腸激素、角蛋白等,有利於健胃消食。所以消化功能不好的人,可以吃些雞內金,增強消化功能。對於應酬飲酒後導致的消化不良,雞內金也是一味不錯的中藥。推薦用10克雞內金研末,煎濃湯,一日三服。
神曲。神曲是一種特殊的健胃消食劑型,藥物組成為青蒿、白麵、赤小豆、蒼耳、辣蓼(liǎo)、杏仁,加入麵粉或麩皮混和後,經發酵而成的曲劑。因神曲的六種組成藥物代表古代的六種神獸:青龍、白虎、朱雀、玄武、騰蛇、勾陳,六味合一,所以又稱為六神曲。其成分有揮發油、甙類、脂肪油及B族維生素等,而且神曲發酵產生了大量生物酶,可健脾和胃、消食化積。神曲主要用於治療因晚上吃得太多導致的消化不良,還有健脾暖胃的效果。患者可取焦山楂10克、神曲8克,水煎後溫服,每日一劑。不過,“脾陰虛,胃火盛者不宜用”,又因神曲“能落胎”,孕婦最好不要用它治療消化不良。
焦山楂。不少患者經常問:新鮮山楂不是更刺激脾胃嗎?炒焦的山楂跟一般的山楂有什麼區別?新鮮山楂多用於活血化瘀、止痛,焦山楂則多用於消食導滯。中醫認為,山楂炒焦後的酸性減弱,苦味增強,可用於肉食積滯、胃脘脹滿、洩痢腹痛等。食用時可加入紅糖或焦麥芽等,水煎服或沖服皆可,既可改善口味,又能加強效果。但要注意,不是所有積食都適用焦山楂。焦山楂只消不補,所以脾胃虛弱、胃酸過多等消化系統疾病患者,及服用滋補藥品期間的人要遵醫囑。
【版權宣告】本文為生命時報獨家授權的原創文章,請勿轉載、抄襲或改寫。
堅定中醫信仰 助推產業發展 第三屆中醫藥大會在邢臺內丘成功舉辦
寶寶消化不良食譜
中醫“三辨法”
手三裡的準確位置圖和作用 手三裡的神奇功效
三寶湯是哪三寶 三寶湯多久喝一次
哪些食物會導致寶寶消化不良?
三文魚怎麼吃 寶寶三文魚營養食譜推薦
三文魚怎樣做給寶寶吃 多大的寶寶可以吃三文魚
足三裡的準確位置圖女 足三裡怎麼找
蛙泳一小時消耗的卡路里 減1kg脂肪要消耗多少卡路里
小兒推拿消化不良手法 寶寶消化不良推拿哪裡
寶寶消化不良可以吃什麼水果 吃這些食物輕鬆緩解消化不良
貴州盛京中醫肝病醫院正規嗎 平價醫院透明消費
中醫三大法寶 擊退積食小怪獸
中山市醫改將取消藥品加成 手術費護理費漲三成
寶寶便祕怎麼辦 緩解寶寶便祕,中醫有竅門?
寶寶消化不良的症狀 寶寶消化不良怎麼辦
蛙泳一小時消耗的卡路里 減1kg脂肪要消耗多少卡路里
「致敬中醫」濟南中醫風溼病醫院舉辦風溼病“院長+三甲”名醫聯合會診
中醫食療法助你在秋冬季快速祛燥消火