七款美容的營養飲品
本文已影響6.94K人
本文已影響6.94K人
美容是女性的必修課程,是女性一生的“事業”。市面上有很多美容護膚品,但是還不如美容飲品的功效穩定持久。美容飲品不但價格便宜、製作簡單,效果更是顯著,下面小編就教姐妹們製作7款美容護膚的營養飲品,補水護膚調氣色,趕緊一起來學學吧!
(1)杏花露:杏仁12克,桂花6克,冰糖適量。取杏仁搗碎入鍋內煮15分鐘後入桂花再煮10分鐘,濾去渣滓入冰糖調味,即可食用。此方清香撲鼻、美味可口,有烏髮養顏、護膚祛斑之功效,適於女性四季常飲。
(2)番茄汁:選用熟透的紅番茄,洗淨後切成小塊榨汁服用。番茄汁具有很高的營養價值,堪稱美容佳品。
(3)牛奶木瓜:新鮮成熟的木瓜、鮮牛奶各適量。將木瓜切細加水適量與砂糖一同煮至木瓜爛熟,再將鮮牛奶兌入煮沸即可服用。此方有美容護膚、烏髮之功效,常飲可使面板光潔、柔嫩、細膩,皺紋減少,面色紅潤。
(4)蜂蜜檸檬:新鮮檸檬洗淨後榨汁,或者切成檸檬薄片,與蜂蜜水勾兌服用。此方可使面板變得嬌嫩、潤滑,還可防治雀斑、黑斑。
(5)銀耳枸杞羹:銀耳15克,枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內加適量水,用文火煎成濃汁後加入蜂蜜再煎5分鐘即可服用。隔日1次,溫開水兌服。此方有滋陰補腎、益氣和血、滋潤肌膚之功效。
(6)銀耳紅棗湯:銀耳25克,紅棗15克,陳皮6克,雞蛋1個,冰糖適量。先將紅棗去核,與銀耳同煮30分鐘,然後放陳皮再煮10分,加冰糖打入雞蛋拌勻,即可食用。此方有養顏美膚、祛皺紋、消色斑之功效,常服可使面板白嫩、細膩、富有彈性。
(7)三味汁:將藕、胡蘿蔔、蘋果切成小塊,共同榨汁,加少許蜂蜜飲用。長期服用可使面板光澤、細膩、柔嫩。
香蕉的營養價值很高 吃對了有美容養顏的功效
三七粉美容功效 三七粉外用的方法
三七粉的營養價值
美容院的護膚品好還是專櫃的好 美容院的護膚品有激素嗎
美容養顏吃什麼 推薦四款食療方
三款美容薏仁湯做法
哺乳期能喝美容飲品嗎
上海七星藝容術正不正規,安全品質醫美
美容養顏湯有哪些 美容養顏的湯
春季養生飲食 美容降壓食譜
七款冬季營養養生粥推薦
紅棗怎樣吃最美容養顏 5款紅棗的食療方
夏季美味的減肥飲品
款冬花的營養價值
七款營養粥食療方 有效治慢性腸胃炎
懷孕七個月吃什麼有營養 懷孕七個月的飲食安排
中醫美容養生 效果更甚化妝品
4款美容養顏湯女人都要喝一喝
美容養顏吃什麼好 打造美顏肌哪些營養不可少?
這幾款秋冬糖水 滋補養生還美容
土豆是天然的美容佳品
五款養生飲食
美容養顏 女人常喝這六道補氣血的湯品
三七的營養價值
推薦四款護膚的美容湯
美容護膚吃哪些營養品 讓你睡著悄悄排毒變漂亮
秋季女士美容養顏喝什麼 四款茶推薦
七款潤肺湯飲止咳嗽
三七花的營養價值
七種黃金的養顏聖品