男性必知 小妙招有效預防早洩
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早洩是男性最為常見的性功能障礙疾病,已經成為世界各地泌尿外科和男科臨床診療中最為常見的疾病之一。中醫認為,早洩以虛症為多。
陰虛火亢症表現為:手足心煩熱、腰膝痠軟、陰莖易勃、交媾迫切、夜寐易醒等;腎氣不固症表現為:體弱畏寒、小便清長、夜尿多、陰莖勃起不堅等。那麼男人該如何預防早洩呢?
1、男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數數,都將有助於延緩射精。
2、在接受行為治療後採取女上位性交法一段時間,以緩解丈夫的緊張度,並增加對陰道刺激的適應性。
3、射精後在一個小時內進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。
4、夫妻合作,性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,常常會導致早洩。性交動作幅度過大,增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。
早洩是男性最為常見的性功能障礙疾病,已經成為世界各地泌尿外科和男科臨床診療中最為常見的疾病之一。中醫認為,早洩以虛症為多。
陰虛火亢症表現為:手足心煩熱、腰膝痠軟、陰莖易勃、交媾迫切、夜寐易醒等;腎氣不固症表現為:體弱畏寒、小便清長、夜尿多、陰莖勃起不堅等。那麼男人該如何預防早洩呢?
1、男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數數,都將有助於延緩射精。
2、在接受行為治療後採取女上位性交法一段時間,以緩解丈夫的緊張度,並增加對陰道刺激的適應性。
3、射精後在一個小時內進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。
4、夫妻合作,性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,常常會導致早洩。性交動作幅度過大,增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。
早洩是男性最為常見的性功能障礙疾病,已經成為世界各地泌尿外科和男科臨床診療中最為常見的疾病之一。中醫認為,早洩以虛症為多。
陰虛火亢症表現為:手足心煩熱、腰膝痠軟、陰莖易勃、交媾迫切、夜寐易醒等;腎氣不固症表現為:體弱畏寒、小便清長、夜尿多、陰莖勃起不堅等。那麼男人該如何預防早洩呢?
1、男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數數,都將有助於延緩射精。
2、在接受行為治療後採取女上位性交法一段時間,以緩解丈夫的緊張度,並增加對陰道刺激的適應性。
3、射精後在一個小時內進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。
4、夫妻合作,性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,常常會導致早洩。性交動作幅度過大,增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。
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