枸杞水喝多了会上火吗 枸杞水喝多了会不会上火
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枸杞泡水喝是一种很常见的热水保健食品,很多人喜欢用热水泡。枸杞有很多功效,含有很多营养成分,包括胡萝卜素、烟酸、维生素B和多种氨基酸。那么枸杞水喝多了会上火吗?
枸杞水喝多了会上火吗
喝枸杞水一般不容易上火,因为喝枸杞水可以滋阴降火。枸杞是一种温药。当人体出现体热或上火时,这种药并没有很好的治疗作用,只是起到一定的补益作用,所以不会引起上火。很多人认为枸杞会上火。其实这是因为他们在吃枸杞的同时,还吃了其他具有良好温补作用的食物。上火的是热性食物,不是枸杞。
枸杞是一种性平的中药材,用来泡水,代茶。对多种疾病有辅助治疗作用,可缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状。喝泡过水的枸杞还有一定的补血、提高人体免疫力、增强抗病能力、降低血糖和胆固醇、预防感冒的作用。非常适合体质弱的人。
需要注意的是,无论什么中药泡水服用,都不建议服用时间过长,以免都自身健康产生影响。希望这篇回答能帮到您!祝您身体健康,生活愉快!
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