喝红枣枸杞水会来月经吗 喝红枣枸杞水会不会来月经
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红枣枸杞水有补肝养肝以及补血补脾的作用,比较适合气血亏虚的人群饮用,有助于改善气血亏虚所引起的腰肌酸软或者是耳鸣等症状,那么喝红枣枸杞水会来月经吗?
喝红枣枸杞水会来月经吗
喝红枣枸杞水并不会对月经的正常周期产生影响,周期规律的情况下仍然会来月经。红枣富含维生素,枸杞中含有水溶性多糖,是枸杞中最主要的活性成分,同时含有胡萝卜素、叶黄素及其他有色物质。月经期间适当饮用红枣枸杞水,有助于补充体内微量元素,使经血更好地排出体外,但对月经周期和月经量无明显影响,月经期间可适当饮用红枣枸杞水。
临床上影响月经的原因多包括生理因素和病理因素,常见的生理因素有环境因素、情绪因素、饮食因素等,病理因素有盆腔炎、子宫内膜癌前病变、输卵管炎等,一旦发生月经异常,应进一步明确原因并对症治疗。
女性平时有规律的休息时间,避免熬夜,并调整饮食习惯,尽量选择高蛋白和维生素丰富的食物,如瘦肉类、豆制品类、蛋类等各种谷类产品,同时适量进行散步、慢跑、打球、体操等身体活动。希望这篇回答能帮助到您!
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