夏天脚底出汗怎么办 4招摆脱汗脚
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夏天多雨闷热,整天穿着鞋子,脚上出汗会增多,当脱掉鞋子时,难免会发出一点臭味。但脚臭不是“洗洗睡”就算了,长期以往,容易形成脚气。下面介绍4种泡脚方法去除脚臭。
中医认为,明矾性寒味酸,具有很好的收敛作用,能够抗菌止痒,减少汗液分泌、吸收脚臭。但这种方法老人和小孩要谨慎使用。
方法:在泡脚水中加入少量明矾(3-6克),待明矾溶解后,睡前泡脚10-15分钟,坚持5-6天即可见效。
白醋具有杀菌作用,防止它们分解汗液中的有机物,从而抑制脚臭。方法:将150毫升的白醋倒入约2500毫升的热水中,睡前泡脚20-30分钟,坚持一个礼拜左右可缓解汗脚。
萝卜煮水能够起到杀菌消毒的作用,同白醋有相似的功效。
方法:取新鲜白萝卜,洗净切片后加水用大火煮开,之后转用文火慢煎,待水温合适后,泡脚20-30分钟,每天2次,坚持5天左右可以见效。
中药泡脚,养生又健康。鸡血藤30克、川芎15克、白芷15克、青椒15克、艾叶9克、红花6克、当归10克,针对脚汗、脚裂、脚干、脚臭、脚痒等症状,泡脚可缓解。
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