常摸五官至少长寿5年 常摸眼睛缓解皮肤松弛
本文已影响1.74K人
本文已影响1.74K人
五官是我们评判一个人美貌的重要标志之一,五官也是我们观察一个人健康的重要途径之一。今天本君想要和大家分享的是如何通过按摩五官来达到健康长寿的目的。
1、常摸眼睛
经常按摩眼睛周围的穴位,可以起到提高胃部功能的作用。因为在眼廓骨附近有一个穴位,名曰承泣穴。经常按摩承泣穴可以起到提高胃部功能,帮助身体消化吸收。身体消化吸收不好时很容易导致脸部肌肤松弛,所以经常按摩眼睛还可以起到缓解皮肤松弛的功效。
经常按摩眼睛还可以缓解头痛现象。因为在眉头下方有一穴位,名曰攒竹穴。攒竹穴大家比较了解的是其可以缓解眼睛部位的疲劳,但是本君今天还要介绍一点的是其可以缓解头痛。现在上班族的压力非常大,经常感觉到头晕,头痛。此时按摩一下这个穴位,可以很好的缓解疼痛现象。
所以,我们在感觉到疲劳的时候可以按摩一下眼睛,可以有效改善消化道的环境以及缓解脑部疲劳。
2、常摸鼻子
经常摸鼻子可以缓解肩膀疼痛。因为鼻翼两侧有个穴位,名曰迎香穴。这个穴位对上班族是非常重要的,因为长期坐立在办公桌前的人群,都容易患有不同程度的脊椎疾病。经常感觉到肩膀酸痛痛,此时可以按摩一下鼻翼周围的穴位,可以起到缓解肩膀酸痛的功效。
经常捏鼻子可以起到预防呼吸道疾病的功效。鼻子的功能除了呼吸之外,还有一个重要的功能就是阻挡细菌和灰尘,起到保护呼吸道的作用。经常捏一捏鼻子可以增强鼻子的防病能力,使其能够阻碍更多的灰尘、鼻粘膜更加具有弹性,继而起到保护呼吸道的作用。
鼻子不仅可以影响我们的美观度,还能影响我们的健康指数,所以好好善待鼻子非常重要。
3、常摸嘴巴
经常摸嘴巴可以起到健脾的功效。因为嘴角边上有一个穴位,名曰地仓穴。地仓穴在嘴角的左右两边各有一个。所以我们常说的饭后摸摸嘴角是非常养生的一个做法。经常刺激地仓穴,可以起到健脾祛湿的功效。
特别是夏季天气炎热,人体容易产生湿热,导致身体食欲下降、消化不良、神经衰弱等症状。本君建议,每次饭后可以适当按摩一下嘴角的位置,帮助身体有效祛湿,增强消化吸收功能。
4、常摸耳朵
常摸耳朵可以改善便秘现象。便秘者大多伴随着消化不良、胃功能下降等现象耳朵中央对应着人体的胃部器官,按摩该部位可以刺激胃部分泌出更多的消化酶来帮助消化。消化吸收好了,体内循环系统自然就能健康工作了,便秘现象也就解决了。
此外,按摩耳朵中央的位置,不仅可以缓解便秘,还起到减肥瘦身的效果。按摩该部位可以减少体内脂肪的堆积,还能加速体内脂肪消耗,是一举两得的好方法。
5、常摸喉咙
经常摸一摸脖子部位可有效减少脖子部位的皱纹。特别是女性朋友,有着深深的脖纹很是影响美观。那么,脖纹要怎么做才能得以改善呢?
本君建议大家可以经常用手摸脖子,但是此摸很有讲究,首先要从脖子从下往上,提拉式的摸法,每天坚持3-5分钟即可。其次,我们还可以通过抬头咬牙的动作来缓解脖纹。
减肥后皮肤会松弛吗 减肥后皮肤松弛怎么紧致
脸部皮肤松弛要怎么办,脸部皮肤松弛有什么办法
日常五习惯增寿10年
吸脂会导致皮肤松弛吗 吸脂后皮肤会不会松弛
松弛眼皮修复的方法有哪些 松弛眼皮如何修复
女人皮肤松弛什么原因 女人皮肤松弛怎么调理
孕妇是不是不能经常摸肚子
双眼皮的上眼皮松弛怎么办
眼皮松弛了怎么按摩 怎么按摩上眼皮松弛最有效
皮肤松弛怎么办
减脂后皮肤松弛怎么办 皮肤松弛最有效的方法
瘦身后皮肤松弛怎么办 胖子减肥怎么防止皮肤松弛
产后肚皮松弛摸什么油
如何预防皮肤松弛 皮肤松弛显老态教你预防方法
瘦脸针会让皮肤松弛吗 皮肤变松弛是什么原因
贴双眼皮贴眼皮松弛怎么办 贴双眼皮贴眼睛肿了怎么办
抚摸宝宝解其“皮肤饥饿”
眼睛酸痛怎么缓解 5点教你护眼
摸摸后背 判断冷热
男人常摸这处补肾效果很不错
运动减肥皮肤会松弛吗 运动减肥皮肤松弛怎么办
减肥后皮肤松弛吃什么 减肥后皮肤松弛多久恢复
眼睛的正常视力是多少 眼睛的视力正常是多少
吸完脂皮肤松弛怎么办 如何预防吸脂后皮肤松弛
岁月痕迹皮肤松弛 小编支招解决
常按五穴位延年益寿
眼皮松弛怎么办
减肥后皮肤松弛怎么紧致 减肥后皮肤松弛怎样紧致
眼皮肌肉松弛如何修复 眼皮肌肉松弛怎么改善
长痘痘要注意什么 有痘时不要经常摸脸