陽虛的最佳治療方法 陽虛可以喝枸杞泡水嗎
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最近感覺自己有點陽虛的症狀,那陽虛該如何治療調理呢?陽虛體質的人到底能不能喝枸杞泡水呢?讓我們一起來看看吧。
陽虛的種類有很多,但不管是哪種陽虛,都可以通過藥物來調理,可以在醫生的指導下服用一些温陽類的藥物。
艾灸具有扶陽固脱、温通温陽、温經散寒的作用,對於陽虛體質的人來説,經常進行艾灸能為身體補充陽氣,從而能調理陽虛症狀。
適當的運動能有助於身體陽氣的舒發,所以陽虛體質人羣平常要適當加強運動,尤其是要在天氣晴朗的時候,這樣對調理身體非常有幫助。
不建議喝。
枸杞是一味滋陰的藥物,主要能起到滋補腎陰的作用,更適合陰虛體質患者食用。而陽虛是人體臟腑功能失調時出現的體內陽氣不足、陽虛生裏寒的表現,對於此類人羣來説,是不建議食用枸杞的,否則可能會更加損傷陽氣。建議陰虛患者平常可以多食用肉桂、肉蓯蓉等具有温陽作用的藥物泡水,這樣能起到調理身體的作用。
證候:心悸心慌,心胸憋悶疼痛,形寒肢冷,失眠多夢,心神不寧,舌淡胖或紫暗,苔白滑,脈弱或結代。
證候:食少,大便溏薄,腸鳴,腹中冷痛,因外感寒、濕之邪或進寒涼菜飲食加劇,舌淡胖或有齒痕,苔白滑或有齒痕。
證候:腰背痠痛,形寒肢冷,下利清谷或五更瀉泄,多尿、遺精,陽痿,舌淡苔白,脈沉遲細弱無力。
不建議。
拔火罐主要起温經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒的作用,一般適用於風寒濕痺、腰背腿疼痛、關節痛、軟組織挫傷等症狀。而陽虛一般是由於人體臟腑功能失調導致身體陽氣不足、陽虛生裏寒而引起的,拔罐對陽虛調理並不能起到什麼作用,所以不建議陽虛體質人羣過多拔罐。陽虛體質患者應以益氣温陽散寒為治療原則,日常生活中可以多吃能使身體温補的食物。
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