三七粉泡水喝的功效與作用 三七粉直接衝開水喝可以嗎
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前幾天在想給我媽買什麼東西比較好,朋友説送三七粉保健,那麼這三七粉吃了,都會有哪些功效呢?
三七粉具有很好的止血功效,對於身體有咯血、吐血、鼻子出血、便血、女性月經崩漏等出血症狀的疾病,用三七粉泡水喝,能起到良好的止血的功效,而外用三七粉對外傷出血、跌撲腫痛等具有很好的化瘀效果。
三七粉是是五加科人蔘屬多年生直立草本植物三七製成的,其中保留了三七的有效成分三七皂苷及黃酮類物質,這些成分可以人體擴張、軟化血管,降低血液粘稠度,維持血管通暢,對於冠心病、心絞痛、高血脂等心腦血管疾病患者來説是不錯的輔助食物。
三七粉的原材料三七和人蔘是同一屬性,且三七所含的有效活性物質又高於人蔘,因此用三七粉泡水喝能增強人體免疫力,改善人體體質,另外三七粉對人體免疫系統具有雙向調節作用,可以平衡過高或過低的免疫反應。
不少女性有用三七粉做面膜來淡斑,其實三七粉是有一定的淡斑作用的,三七粉中含有的黃酮成分,可以增強肌膚的抵抗,減輕自由基,防止黑色素的形成,同時三七粉的活血功效,能加快皮膚新陳代謝,堅持使用能起到一定的祛斑效果。
可以。
用開水沖泡算是最簡單方便的熟吃方法,將三七磨成粉後,經過開水沖泡,基本上是處於熟制狀態了,不過用開水沖泡三七粉還不足以將其中的藥效成分完全析出,因此服用服用三七粉可以用温水衝作生用,或者直接將三七粉同其他食材一起燉煮,這樣熟吃的效果會好於開水沖泡。
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