三七粉可以和維生素e一起吃嗎 食用三七粉有什麼禁忌
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三七粉和維生素e都是比較常見的兩種保健食物,它們都具有很好的功效與作用,都可以起到很好的保健效果。那麼三七粉和維生素e能一起吃嗎?
維生素e是脂溶性維生素,主要有預防心腦血管病變,三七有活血祛瘀的作用,消腫止痛的作用,兩種藥物可以一起服用。
三七粉的最大功效就是活血化瘀,在藥典中明確標註,無血瘀者慎用,尤其是沒有血瘀自身還屬於血虛的人羣不能用,三七粉有一定的損新血的功效,會加重血虛。
孕早期的胎兒就相當於子宮中的一小團淤血,很不穩定,而三七粉有很強的活血化瘀作用,這時候的孕婦食用三七粉有很大的流產風險。
三七粉含有的三七皂苷能顯著抑制膠原、ADP誘導的血小板聚集,內服有活血化瘀功效,經期的女性食用容易出現經血量增大,延長經期時間等現象,因此,不建議食用;當然,若是本身經血量很少的女性可適量的食用,能促進正常月經。
三七粉內服能可作用於心血管,主要體現在擴展血管、減緩心率,在這兩種共同作用下就會明顯的降低血壓,因此,低血壓患者慎用,適合高血壓患者輔助治療。
三七粉從屬性上來説屬於温性偏熱的中藥,食用後有一定的驅寒功效,適合風寒感冒患者食用,而風熱感冒的人羣食用就會加重症狀。
三七粉內服有很強的滋補功效,小孩適合吃一些温補性的食物,不適合吃大補的藥物,避免出現滋不受補,出現流鼻血等不適症狀。
女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
風寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會加重風寒感冒,三七粉性温,風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。
長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,分2次服用。
早上起來服用三七粉3克左右,用温開水送服。可以增強免疫力、抗衰老等功能。
服用三七粉最好在飯前服用,有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量,最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因為服用三七粉容易口渴。
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