偏頭痛按摩手法圖解
本文已影響2.91W人
本文已影響2.91W人
偏頭痛是一種出現反覆輕度或重度頭痛的慢性疾病,通常伴有各種自主神經系統症狀。偏頭痛是一種陣發性頭痛,按摩可以緩解頭痛。具體手法如下:
1、患者一般採取坐位,按摩者一手扶住患者前額,另一手用拇指和食指置於患者頸後兩側枕骨下方的風池穴處,揉捏半分鐘左右,以局部有酸脹感為佳。
2、再用拇指按壓頭頂正中間的百會穴半分鐘,先順時針方向按揉1分鐘,然後逆時針方向按揉1分鐘。
3、最後兩手拇指同時順時針方向按揉額角髮際線處的頭維穴約1分鐘,然後逆時針方向按揉約1分鐘,以酸脹感向整個前頭部和兩側放散為佳。
注意事項:
日常生活中一定要保持心情舒暢,還要注意保暖,經常按摩以上穴位,疼痛就會得到緩解,但按摩並不能根治疼痛,請前往正規醫院進行治療。
按摩需在專業人士的指導下進行。
胃痛按摩手上見效快圖 胃痛按摩手上哪裏
按摩降血糖手法圖解 降血糖按摩哪裏最有效
按摩豐胸有用嗎?圖解豐胸按摩正確手法
偏頭痛按摩哪個部位 偏頭痛按哪裏能止痛
按摩哪裏治療偏頭痛 偏頭痛按哪裏能止痛
按摩降血壓手法圖解 降血壓按壓哪裏
寶寶腹脹腹痛按摩圖解 小兒腹痛怎麼按摩
眩暈按摩哪個部位圖解 頭暈怎麼按摩
按摩腰部有什麼好處 按摩腰部的手法圖解
頭部按摩手法 頭部的按摩養生方法
痛經按摩哪裏緩解圖 痛經按摩哪個部位能止痛?
偏癱按摩手法視頻
手掌按摩有什麼好處 手部按摩全圖解
緩解額頭疼的按摩手法
牙疼推拿手法圖片大全 牙痛按摩哪裏可以緩解
頭暈按摩哪個部位 緩解頭暈的按摩手法有哪些
按摩哪個部位可以緩解頭疼 緩解頭疼的按摩手法
手臂痠痛按摩手法 手臂疼痛怎麼緩解
【孕婦頭痛怎麼按摩】孕婦頭痛按摩手法
按摩肚子能減肥嗎 按摩肚子減肥手法圖解
按摩減肥按哪些部位 減肥按摩手法圖
如何緩解痛經按摩手法
自己動手按摩能緩解頭痛
教你五種按摩手法,輕鬆緩解各種頭痛
牙疼按摩哪裏止痛圖解
瘦腿按摩手法圖解 瘦腿按什麼穴位
肩周炎按摩手法圖解 肩周炎的治療方法按摩
去黑眼圈按摩手法圖解 按摩對黑眼圈有效嗎
消化不良按摩哪裏 消化不良按摩手法圖解
按摩對頸椎病有用嗎 頸椎病按摩手法圖解