祛濕喝什麼茶 喝什麼茶可祛濕
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濕氣重是很大的健康隱患，食慾不振，倦怠，乏力等就是濕氣重的一個症狀。對於濕氣重的人來説，就要特別注意祛濕，可以飲用一些茶來消除體內濕氣。下面就為大家介紹祛濕喝什麼茶。
祛濕喝什麼茶
1.竹葉茶
竹葉茶有清熱、解毒、利尿之作用，加冰糖後沖泡出的茶飲氣味清香，消暑、祛濕。
2.綠茶
綠茶是不發酵茶，沒有經過氧化，最大程度地保留了鮮葉原始的味道，茶葉中的咖啡鹼、茶多酚等物質都最大程度地保留下來，能夠有效去除體內濕氣。
3.五花茶
五花曲石茶是由金銀花茶、木棉等數百種中草藥製成的。具有除濕清熱解毒的功能，非常適合濕氣重、身體濕氣重的人羣。
4.陳皮茯苓茶
準備適量的茯苓和陳皮，將它們清洗乾淨，放在保温的杯子當中，然後在杯子裏倒上開水沖泡，蓋上蓋子燜5分鐘左右即可。這款陳皮茯苓茶具有健脾利濕，化痰減肥，健脾燥濕，化痰祛脂的功效。
5.普洱茶
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