拔罐不能拔哪個位置 拔罐注意事項
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拔罐已經成為現代人保健養生的常見選擇,拔罐的確可以調養身體,但是我們也要注意拔罐的注意事項,有些部位不適宜拔罐。
一般而言頭面部位不建議進行拔罐,因為這樣很可能會留下疤痕影響美觀。皮膚淺薄不易吸拔,還有就是毛髮較多的部位不做拔罐,而頭頂就是這樣的部位。
皮膚若有皺紋、鬆弛、疤痕凹凸不平時,火罐易脱落,起不到拔罐效果。因此,在皺紋處、皮膚鬆弛等部位不宜拔罐。
在拔罐的時候要注意避開身體重要臟器相對應的體表部位,因為在這些部位,熱力可直達臟腑,可能會對臟腑的生理功能造成影響。如心口、眼睛等位置。
在肢體末端,一些神經分佈多,直接會很痛,有可能引起臟器的異常活動的穴位,這些部位不建議進行,如:隱白穴。
拔罐已經成為現代人保健養生的常見選擇,拔罐的確可以調養身體,但是我們也要注意拔罐的注意事項,有些部位不適宜拔罐。
孕期婦女進行拔罐的時候要特別注意,妊娠期間,小腹部依舊腰骶部是禁止艾灸的,否則可能會對胎兒產生不利。孕婦本身是不建議拔火罐的。孕婦拔火罐可能引起先兆流產。尤其是腹部、腹股溝的位置,更加不能拔火罐。
男女的乳頭、陰部、睾丸等自然也是不能拔罐的;還有,皮薄、肌少、大血管以及筋肉結聚處(如腋窩、頸動脈處、委中穴等)也不宜進行直接拔罐。
具體要看你要治療哪種病,不同一情況拔罐的位置也不會同。如要去濕氣就拔中脘穴、脾腧胃腧穴、足三裏,血虛者加拔血海、三陰交;陽虛者加拔關元、命門。
1、拔火罐之前一定要用酒精對罐體進行消毒,消毒之後可以放在那裏自然風乾;
2、拔罐的時候,最好是選擇身體比較豐滿而且有彈性的地方,而對於一些有破損、毛髮太多的地方一定要儘可能的避免,而且孕婦的話也最好是不要拔火罐。
3、拔罐之前就要找到一個合適的、舒服的體位,通常都是採用的睡卧的姿勢,一旦開始拔罐,那麼就不能移動自己的身體,以免火罐掉落。
4、在使用多罐時,排列一般不宜太近,否則易因牽拉產生疼痛,同時罐子互相排擠,也不易拔牢。
5、拔罐後如有出血,可用幹棉球拭去。一般局部呈現紅暈或紫紺色(瘀血),為正常現象,會自行消退。如局部瘀血嚴重者,不宜在原位再拔。
6、拔罐後,留置一定的時間,一般留置5-15分鐘。
如留罐時間過長,皮膚會起水泡,小的不需處理,防止擦破引起感染;大的可以用針刺破,流出泡內液體,塗以氧化鋅油或萬花油,覆蓋消毒敷料,防止感染。罐大吸力強的應適當減少留罐時間,夏季及肌膚薄處,留罐時間也不宜過長,以免損傷皮膚。
7、拔罐後不要馬上洗澡
很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態,這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。特別是洗冷水澡,由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態,所以很容易着涼。(注意:夏天出汗較多,拔罐前最好先洗個澡,把身體擦乾,以免影響火罐吸附。)
建議:正確的洗澡時間是在拔罐後的1~2小時。拔罐後注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。
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