麥冬和枸杞泡水喝的功效 麥冬枸杞泡水的方法
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麥冬和枸杞都是非常好的藥材,在日常中,也可以直接混合兩者泡水喝的,那麼麥冬和枸杞泡水喝的功效有哪些呢?接下來一起來看看吧。
麥冬和枸杞泡水喝的功效
麥冬養陰生津,潤肺清心,有助於調理肺燥乾咳,虛勞咳嗽,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便祕等症;枸杞味甘,性平,有補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳的作用;麥冬和枸杞一起泡水喝可以起到養陰潤燥,生津止咳,滋補肝腎,養肝明目,延緩衰老的功效,適宜於調理肺燥乾咳,吐血咯血,便祕,心煩失眠等症,另外還可以提高皮膚代謝能力。
麥冬枸杞泡水的方法
原料:枸杞子120克、麥冬60克。
製作方法:
1、將麥冬切碎,和枸杞子一起分成10份,分別裝入10個茶包袋。裝成茶包後可以更方便我們存儲和取用哦。
2、每次取一袋。沸水沖泡,1分鐘後倒掉水。再次衝入沸水,燜20分鐘後就可以飲用。而泡過的枸杞子也可以食用,這樣的功效更好。
功效:潤肺清心、養陰生津,提高皮膚的代謝能力。尤其適合糖尿病病人日常保健飲用的。
經過對上文的閲讀,相信大家對麥冬和枸杞泡水喝的功效已經有了自己的認識了,此外還介紹了麥冬枸杞泡水的方法,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
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