金銀花能與菊花一起泡水喝嗎 金銀花和菊花一起泡水喝的功效
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金銀花和菊花都是生活中常見的中藥材,藥用價值都是很高的,那金銀花能與菊花一起泡水喝嗎?金銀花和菊花一起泡水喝的功效?
能一起泡水喝。
金銀花是忍冬科忍冬屬植物忍冬的乾燥花蕾或帶初開的花,味甘性寒,歸肺胃經,藥用價值豐富,具有一定清熱解毒以及消炎腿腫的作用;而菊花是菊科、菊屬的多年生宿根草本植物,味甘苦性微寒,歸肺、肝經,具有一定疏風散熱、明目以及清熱作用,和金銀花是可以一起泡水喝的,尤其是適宜內熱情況嚴重的患者喝,對其健康具有好處。
主要有以下好處:
金銀花菊花一起泡水喝,由於兩者都是寒性的中藥材,可以幫助降低人體火氣,具有一定清熱解毒的作用,適宜肝火旺盛以及肺熱引起的感冒患者進行飲用。
夏天的時候天氣是比較炎熱的,對於一些人羣來説,很容易出現中暑的症狀,這時候適量喝一些金銀花菊花泡水,可以幫助緩解其症狀,使人體精神狀態變好。
金銀花菊花泡水還具有一定美容養顏的作用,其中含有大量的維生素、纖維素等成分物質,適量吃能幫助清除過氧化脂肪沉積,促進新陳代謝,延緩衰老,使人體肌膚變的細嫩光滑,具有一定美容養顏的作用。
建議放金銀花5-8克,菊花3-5克即可。
金銀花和菊花泡水營養價值是很高的,但畢竟兩者都屬於中藥材,並且性質寒涼,一起泡水過量喝會加重人體腸胃負擔,導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生,因此為了安全着想,兩者一起泡水建議放金銀花5-8克,菊花3-5克,用來滿足自身日常能量需求即可。
主要有以下禁忌人羣:
1、金銀花菊花茶性質寒,對於脾胃虛寒者來説不適合飲用,否則容易損傷正氣,還容易引起胃部不適,導致反酸。
2、金銀花菊花茶性寒,對於陰虛體質的人來説不適合飲用,否則會引起上火的現象,加重其咽乾口燥、心煩易怒、舌質紅絳、大便硬結等症狀。
3、對於經期女性來説,此時其腸胃是很虛的,而金銀花和菊花都是寒涼的,飲用後可能會加重其寒氣,導致其出現腹痛、腹瀉等不適症狀發生。
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