艾草水能洗頭髮嗎 艾草水洗頭功效與作用
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三四月份正是採摘艾草的最佳時期,此時用艾草熬煮的水在民間多用於飲用、煮蛋、洗澡、洗頭髮,但很多人從沒使用過這種洗頭髮的方式,不知道艾草水能不能洗頭髮呢?
能洗頭髮。
艾草是一種常見的藥材,一般是全草入藥,具有較好的温經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、以及抗過敏等作用,用來洗頭可以幫助抑制人體頭皮的細菌,具有較好的止癢、止痛等功效,而且艾草洗頭對人體的頭皮並沒有什麼刺激性,是可以適當用來洗頭的,民間坐月子期間用艾草水洗頭髮十分常見。
艾草水有抗菌消炎、抗過敏、止癢等作用,經常用來洗頭,對於維持頭皮局部健康具有積極作用,可減少頭皮發癢、毛囊炎等情況,有利於人體頭皮健康。
艾草性温,具有驅寒止痛的功效,對於因吹風或受涼引起的風寒頭痛症狀,用艾草水洗頭可以驅寒止痛,疏通頭部經絡。
艾草還具有行氣活血、通經活絡的作用,適當用艾草水洗頭能緩解頭部神經緊張,再通過熱水的浸泡可使頭部疲勞緩解,尤其是睡前洗,可保持良好的睡眠質量。
1、首先選擇新鮮的艾葉或幹艾葉,用清水清洗乾淨。
2、然後加入適量的清水,大火煮10-15分鐘。
3、直至湯汁濃稠,有明顯的艾草香味即可。
4、接着將殘渣過濾,留下藥汁,將整個頭髮用艾葉水濕潤。
5、然後用毛巾將頭髮包裹起來,讓艾葉水在頭髮上停留10分鐘左右。
6、最後用温水清洗乾淨即可。
不可以。
首先即使不用艾草洗頭,生活中也是不建議天天洗頭的,因為天天洗頭容易導致人體頭皮的角質層變薄,皮脂代償性的分泌增多,長期下來不利於人體的頭皮健康,尤其是使用一些鹼性的洗浴用品,對頭皮部位的角質層損傷會更加嚴重,有的時候還會誘發一些這種人為性的炎症,比如造成了脂溢性皮炎的加重現象,或者是形成表皮的破損,繼發形成毛囊炎等。
其次,艾草作為一種中藥材,用於洗頭對頭皮的清潔作用並不強,天天洗頭反而不利於頭皮乾淨健康,因此艾草洗頭每週清洗1-2次即可。
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