艾葉洗頭的好處 艾葉煮水洗頭能白髮變黑髮嗎
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艾葉是我們生活中常見的一種中藥材,具有較高的營養價值以及食用價值,適量食用對人體的健康具有一定好處,那麼艾葉洗頭的好處?艾葉煮水洗頭能白髮變黑髮嗎?
主要有以下好處。
艾葉作為中藥材中的一種,本身就具有祛風散寒、温經散寒的功效,經常用艾葉煮水洗頭可以促進温通頭部氣血、驅散風寒邪氣,對於由風寒邪氣引起的頭痛、怕吹風、掉髮等問題具有較好的改善作用。
其次艾葉水有抗菌消炎、抗過敏、止癢等作用,經常用它來洗頭對維持人體頭皮局部健康具有好處,可以減少頭皮發癢、毛囊炎等頭皮症狀發生。
不能。
雖説艾葉水具有一定藥性,但導致白髮產生的原因是比較多的,有精神壓力原因也有遺傳願意,而艾葉的主要是祛風散寒、温經散寒以及抑菌等作用,用來洗頭並不會使已經長出來的白髮變黑髮。
要想讓白髮變黑髮,還需要去看專門的醫生,這樣才能很好的幫助抑制白髮產生或者是使白髮變黑髮。
不建議長期使用。
經常使用艾葉水洗頭可以改善油頭,頭部瘙癢等情況,但畢竟艾葉一種中藥材,長期用來洗頭或多或少具有一定的副作用,可能會導致人體出現頭疼、頭暈等不適症狀,有時候還會使大腦神經長期處於興奮狀態,不利於自身健康。
所以一般是不建議使用艾葉水進行洗頭的,若是個人的頭皮癢的比較厲害,那麼可以適當2天洗一次,但改善之後需要慢慢減少使用次數,一般建議一週1-2次即可。
使用艾葉洗頭的時候,需要將艾葉水濃度調高一些,洗頭時需要侵泡完全,這樣才可以使艾葉更好的發揮出效果;其次,艾葉浸濕完頭髮以後,要讓艾葉水可以在頭髮上停留一段時間,再使用洗髮清潔用品沖洗,保證艾草有充分的時間發揮作用。
艾葉水洗頭時要記得將艾葉洗乾淨,因為艾葉畢竟屬於一種中藥材,長期殘留在頭上不好,其次就是用艾葉洗頭的時候,儘量篩出艾葉的水,否則艾葉草容易沾染在頭髮絲上,不容易清洗掉。
具體做法如下:
1、首先取適量擇新鮮的艾葉或幹艾葉,用清水清洗乾淨。
2、然後加入適量的清水,大火煮10-15分鐘。
3、直至湯汁濃稠,有明顯的艾草香味即可。
4、接着將殘渣過濾,留下藥汁,將整個頭髮用艾葉水濕潤。
5、之後用毛巾將頭髮包裹起來,讓艾葉水在頭髮上停留10分鐘左右。
6、最後用温水清洗乾淨即可。
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