陰市準確位置圖 陰市的意思是什麼
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陰市穴為足陽明胃經腧穴,這個穴位在腿部,具有理氣止痛,温經散寒之功,下面就來找找陰市的準確位置。
陰市穴為足陽明胃經腧穴,這個穴位在腿部,具有理氣止痛,温經散寒之功,下面就來找找陰市的準確位置。
陰市穴的位置位於人體大腿前面,當髂前上棘與髕骨外緣的連線上,髕底上3寸。
1、陰市穴:經穴名。出《鍼灸甲乙經》。屬足陽明胃經。別名:陰鼎。
2、穴義:胃經的地部經水在此匯合。
3、陰市:陰,水也。市,聚散之地。該穴名意指胃經的地部經水在此匯合。本穴物質為髀關傳來的地部經水,為脾土外滲之水,因本穴處肉之陷,經水在此匯合之狀,故名。
4、陰鼎:陰,水也。鼎,爐鼎也。陰鼎名意指胃經的地部經水在此匯合且不斷氣化。本穴物質為髀關傳來的地部經水,經水在此為匯合之狀,因受脾土所傳之熱,地部經水不斷氣化,故名陰鼎。
5、氣血特徵:氣血物質為地部經水和經水氣化之氣。
6、運行規律:地部經水匯聚本穴後循胃經下行樑丘穴,氣化之氣則上行天部。
1、緩解治療小腹脹痛、水腫、腿膝麻痺痠痛、屈伸不利、疝氣等。
2、按摩陰市穴的功效:温下焦,散寒除濕;通經絡,強腰膝,利關節。
1、陰市穴配足三裏穴、陽陵泉穴:治腿膝痿痺;
2、陰市穴配足三裏穴、血海穴、陰市穴、陽陵泉穴、髀關穴、伏兔穴、豐隆穴:治中風下肢不遂、小兒麻痺等;
3、陰市穴配委中穴、足三裏穴:治兩膝紅腫疼痛。
1、運動系統疾病:風濕性關節炎,髕上滑囊炎,髕骨軟化症,腦血管病後遺症;
2、其它:糖尿病,水腫。
1、以大腿外側的風市穴(中瀆穴)和大腿後面膀胱經的承扶穴、殷門穴,大腿內側脾經的箕門穴)血海穴,肝經的陰包穴,前側胃經的髀關穴、伏兔穴、陰市穴)樑丘穴為中間,做橫向的按摩。
2、一腿膝蓋彎曲,雙手從大腿後方的膀胱經往膝蓋處推進12次。
3、雙手握拳,推進大腿外側的膽經12次。
4、雙手放在大腿根部,往膝蓋偏向推進12次。
5、雙手從大腿內側的膝蓋開端往大腿根部推進12次。
6、膝蓋彎曲,雙手交織,扭動按摩大腿下方肌肉,反覆36次。
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