夏季中暑了怎麼辦 日常小妙招幫你清熱降火
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馬上要進入炎熱的夏季了,氣温逐漸上升,太陽的火辣也絲毫不會因為人們的汗水有所減弱。於是人們總是怕中暑而常常躲進空調房裏頭。其實,當你走出空調房的時候更容易中暑。夏天如何防暑,如何應對急性中暑呢?小編告訴你。
夏天中暑了該怎麼急救呢?
首先,如果病人的中暑還沒有出現昏厥的話,則可先給病人倒一杯温開水讓其自主的喝下,如果有糖開水,或者淡鹽水的話,那麼效果會更好。然後還要將患者扶到空氣比較清新的陰涼的地方。這個時候最好不要有太多人站在患者的身邊,應該保持空氣的流通,可以適當的打開窗户,促進通風。
可以採用物理降温的方式幫助其降温,可以用4攝氏度的水的話浸泡,並且按摩其四肢,這樣可以幫助其擴張血管促進血液循環,有助於散熱。這個時候要注意看下其温度是否恢復正常。這個時候要觀察一下患者的肌肉是否會有抖動的問題,如果患者有肌肉抖動的問題的話,那麼就會增加其產熱和心臟的負擔,因此應該採用其它的方法進行降温。另外也可用濕毛巾幫助患者擦抹全身,促進體温的下降。
其次按摩患者的太陽穴,可以用力一點,如果有藥油的話更好,如果患者出現暈倒的話,要用手指去刺激患者的鼻脣中間上3分之一處,也就是患者的人中穴,反覆刺激直至清醒。如果患者明顯表現自己的胸口不舒服的話,則可按摩其內關穴,幫助其開闊心胸。
同時可以按摩患者的中指尖端,百會穴,湧泉穴,等等,當然了這些穴位的掌握都是很重要的,因此建議大家平常多瞭解一下這些穴位具體在哪裏。比如人説的湧泉穴就是腳底心前的3分之一處,而百會穴則在頂部兩個耳尖的邊線的中點。按摩這些部分都可使體温快速的降下來。
這個時候,如果患者的中暑問題還是沒有得到解決的話,那麼還要馬上播打120急救電話。如果患者已經恢復了神智的話,可讓其服用藿香正汽水,應該説這種藿香正汽水對緩解中暑的症狀有着很大的幫助。
如果附近有懂得中醫的人的話,也可讓其用中醫刮痧的方法排出暑熱。而如果沒有的話只能先用這些土方法進行緩解,然後等到看病人的情況如何,將其教給專業的醫師進行處理。
中暑急救貴在急時,日常如果發現患者的臉色發黃,或者臉色不對,無精打彩想睡覺,嘔吐,噁心,食慾不振,等問題的話,那麼都有可能是中暑的徵兆了,這個時候就要及時的急救了。
其實在炎熱的夏季,人們不僅要懂得急救的一些常識知識,同時還要注意預防中暑。
預防中暑,首先就要多補充水份,注意清淡飲食,由其是要注意學會防暑避暑,不要在太陽底下曝曬,注意勞逸結合,這樣才能避免中暑的問題。
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