痛風食療吃什麼好 痛風吃什麼食療好
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在日常生活中，一些人經常會出現痛風的症狀，對身體造成損傷，也給身邊的人帶來影響，為此感到特別苦惱，聽説食物可以改善症狀；那麼，痛風食療吃什麼好？
痛風食療吃什麼好
沒有什麼食物可以降低尿酸，只有服用降尿酸藥物，如別嘌醇、秋水仙鹼等，可以促進尿酸的排泄。此外，痛風患者應遵循低嘌呤飲食，避免食用動物內臟、海鮮、豆製品等高嘌呤食物，易導致尿酸升高。平時可以吃一些鹼性食物，如牛奶、麪包、饅頭等，多喝水，可以促進尿酸的排泄，有時間到户外去，增加運動量。
痛風是一種由尿酸單鈉（MSU）沉積引起的晶體相關性關節病，與嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄減少引起的高尿酸血癥直接相關。關節炎和慢性痛風石疾病主要包括急性發作性關節炎、痛風石形成、痛風石誘發的慢性關節炎、尿酸鹽腎病和尿酸尿石症。嚴重者可出現關節功能障礙和腎功能不全。痛風常伴有腹型肥胖、高脂血症、高血壓、2型糖尿病和心血管疾病。
平時，養成良好的生活習慣，不要經常熬夜，保證足夠的睡眠時間。希望這篇回答可以幫助到您！
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