柚子對胃腸有什麼影響
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一般情況下,柚子對胃腸有傷胃和養胃的影響。具體分析如下:
1、傷胃
柚子屬於寒性水果,含有豐富的纖維素,食用後通常不容易被消化和吸收,吃多了會加重胃腸道負擔,對胃腸痙攣造成刺激,會出現拉肚子、腹痛等情況。平時腸胃不好的患者不建議食用柚子,也儘量不要吃芒果、西瓜等寒性食物,可以適量吃一些暖性的食物,比如石榴、山楂、櫻桃等,這些食物具有緩解腹脹、消食化積等作用。
2、養胃
如果平時胃腸比較好,可以適當吃一些柚子,柚子裏面含有豐富的維生素C,適量吃些柚子,還具有降低血糖的輔助作用,同時柚子還具有清肺清腸、理氣化痰等輔助效果,如果有咳嗽的症狀,也可以適量吃一些柚子。腸胃不好,患者平時飲食要以清淡為主,不要食用辛辣刺激食物。
除此之外,如果胃腸不好者食用柚子後出現噁心、嘔吐等症狀,需要在醫生指導下口服奧美拉唑片、胃炎顆粒等藥物治療。
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