吃三七粉的禁忌食物 三七粉適合那些人食用
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三七粉有保護心腦血管、降血糖、補血、化瘀、止痛、增強體質等作用,保健效果很好,那麼,吃三七粉的時候不適合吃什麼東西呢?
其實三七粉並沒有什麼嚴重的飲食禁忌,只是喝一些食物食用會影響三七粉的功效與作用。
比如説三七粉性温,味甘、微苦,歸肝、胃、心、大腸經,因此最好不要和寒性的食物一起食用,以免影響三七粉的保健作用。
三七粉的主要功效是止血,若是食用活血的食物,會影響三七粉止血的作用,影響三七分的藥效,對治療不利。常見的活血食物有:黑木耳、洋葱、生薑、大蒜、醋、山楂等。
中老年人是慢性病、心腦血管疾病的高發人羣,三七粉能降血壓、降血糖、降血脂,保護心腦血管,因此適合中老年人養生食用,可以用於預防各種慢性病。
白領工作壓力大,食用三七粉能減輕壓力,預防心血管疾病發生。
三七粉有一定的祛斑美容功效,適合臉上有色斑的人羣日常食用,可淡化色斑,美容養顏。
痛經女性的體內常有淤血堆積,會出現積淤不通的情況,因此食用具有化瘀作用的三七粉可以緩解、治療痛經的情況。
三七粉是雲南白藥的主要成分,外用有很強的止血功效,同時內服對咽喉炎、食管炎、胃出血、腸道出血等內出血、內炎症等有一定的輔助治療效果。
1.熱傷風感冒期間的時候最好不要食用三七粉,以免加重感冒症狀,影響感冒藥藥效。
2.食用三七粉的時候,一天三七粉的食用量不要超過6克,一次不要超過3克,外傷止血除外。
3.三七粉女性食用的時候需要注意,不適合食用的女性不要食用,以免影響例假,導致身體不適。
4.三七分熟吃和生吃的作用方向不相同,生吃止血化瘀,熟吃補血,因此要看自己需求選擇。
5.三七粉的功效作用很多,有一定的需求再食用,不要盲目追求保健,適合的才是好的。
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