乾薑絲綠茶
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夏天天氣閹人,很多美眉都喜歡躲在空調房間裏,尤其喜歡喝一些冷飲,這樣對脾胃傷害較大,那麼不如試試乾薑絲綠茶,這樣更有益於身體。
主料:綠茶
其它食材:乾薑5g,方糖適量
1、綠茶、乾薑絲(乾薑絲,可以自己切絲晾曬)
2、將綠茶和乾薑絲放入壺中
3、衝入沒過綠茶和乾薑絲的沸水,浸泡30秒後,倒掉沖泡的水,這是洗茶
4、再次衝入沸水,浸泡5-10分鐘
5、調入方糖即可飲用
注意事項:
1、薑絲用鮮的或者幹都可以,把鮮姜切細絲,晾乾,就是乾薑絲了
2、沸水浸泡取汁飲用,或者加水煎汁也可,可隨時代茶飲而起到治療作用。
抗過敏、抗疲勞、提神、輔助防癌抗癌、輔助治療口臭
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