體內濕氣重的表現 體內濕氣重的症狀
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在日常生活中,人們身體內濕氣過重會覺得胸悶,感覺四肢或身體沉重甚至有渾身痠疼;身體特別疲乏,懶得活動。所以我們經常説祛除體內濕氣,那麼究竟體內濕氣重有什麼表現呢?下面來深入研究一下。
體內濕氣重的表現
1.頭部
當濕氣首先侵蝕的時候,首先會反應出來的部位就是頭部,當濕邪最初侵襲身體時,可呈現頭昏沉重地,像裹着一塊布;身體困重,四肢沉重,渾身不舒適,似乎身上附着重物。此外,還會有發熱、微微怕冷怕風,流清鼻涕等表濕證。
2.關節
若是濕氣入侵體內,關節也會出現一些特徵。因為氣血運行不暢順,四肢關節容易沉重,屈伸不利等。
3.消化
濕邪困擾脾臟,危害其正常運化效果,會表現出胸悶腹脹、食慾欠佳、飯量降到、不成形等。而因脾虛運化不利而致使“內濕”時,還常有口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛、濕困的表現。
4.小便及婦女帶下
濕邪還有一個特徵也是“趨下”,輕易傷及人的腰以下部位。小便混濁、大便溏泄、婦女白帶過多、陰部瘙癢等特徵都相對經典。
5.舌苔厚膩
舌苔厚膩是濕氣重的經典的症狀,它會在身體還沒有出現病態的時候就會表現出來了,濕氣重看舌苔以清晨剛起牀的時候是最準確的。另外,舌頭邊緣有齒痕,也是體內濕氣重的一種表現。
6.大便不成形
長期便溏,體內肯定是有濕氣在侵蝕。大便後總有某些粘在馬桶上,很難衝下去,這也是有濕的一種表現,因為濕氣有黏膩的特徵。體內有濕的人,大便後一張紙是不夠用的,得多用幾張才行。
通過以上的閲讀,相信大家瞭解了體內濕氣重的表現這個問題,體內濕氣重顯示在人體上有很多的表現,主要是舌苔厚膩、邊緣有齒痕,另外大便不成形、粘在馬桶上也是其中一種症狀。
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