大雪節氣吃什麼 推薦五款食譜
本文已影響2.87W人
本文已影響2.87W人
白菜燉豆腐
冬季的時令蔬菜當屬白菜,這個季節用豆腐燉上一鍋熱騰騰的白菜,樸實無華,卻能真切温暖你的胃。
薏米冬瓜排骨湯
薏米有利水消腫、健丸貊呀穭脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效,含有豐富的蛋白質分解酵素,能使皮膚角質軟化。
幹葱蒜子土雞煲
大葱味辛,性微温,具有通陽、解毒調味的作用。除了用於防治投蹯笳瘞風寒感冒外,對於陰寒腹痛、惡寒發熱、頭痛鼻塞、乳汁不通等症狀也有一定的食療效果。熱熱的雞煲端上餐桌,在掀開蓋子的那一刻,空柰姍強濃濃的香氣撲鼻而來,雞肉香滑細嫩,蔬菜鮮味十足,這樣的美味,你怎能拒絕?
葱燒海蔘
海蔘可以補血益精,養血充髓。
西紅柿燉牛腩
牛肉中含有豐富的血紅玟姑嶺簫素鐵,相對於植物中的非血紅素鐵會更容易被人體吸收。人體攝入足夠的鐵,血液中的血紅細胞才能增加攜氧量,使人體各個組織器官得到足夠的氧氣供應。
清明節養生吃什麼好 推薦五款食療保健康
穀雨養生要祛濕 推薦五款祛濕食譜
六月吃什麼養生 為你推薦2款食譜
早飯吃什麼瘦身 推薦三款瘦身食譜
咳嗽氣短吃什麼食療 給你推薦五大食療配方!
夏季減肥食譜推薦 五款美食健康享瘦
大雪節氣吃什麼好 2018大雪養生食譜推薦
大雪節氣吃什麼最好 大雪忌吃什麼食物
夏季血壓易飆高 推薦五款降血壓食譜
推薦4款辣椒減肥食譜
推薦八款減肚子食譜
大雪節氣吃什麼養生 大雪節氣吃什麼進補
推薦女性5款補腎食譜
1歲寶寶吃什麼輔食 推薦五款食譜
老是失眠吃什麼食物 推薦幾款助眠食譜
推薦10款消暑粥食譜
女人氣虛吃什麼好 推薦補氣食譜
推薦六款菠蘿減肥食譜
大雪節氣吃什麼食物 大雪節氣是最冷的時候嗎
冬季養生食譜推薦 五款健康肉菜做法
減肥食譜推薦 五款菌類食譜清腸胃快速瘦身
推薦三款番茄新食譜
冬季十款減肥食譜推薦
吃什麼食物可以美白 推薦5款淡食譜
推薦幾款大雪進補的養生食療
大雪節氣吃的傳統食物 大雪節氣有什麼傳統
推薦四款進補的食譜
推薦兩款可瘦身食譜
冬季減肥食譜推薦 五款美食排毒刮油
推薦5款養生粥食譜