月经不调的中医疗法 按摩和针灸效果俱佳
本文已影响2.16W人
本文已影响2.16W人
月经不调是女性常见的症状,月经不调对女性身体伤害很大,月经不调不仅影响女性的正常工作与学习,而且对女性的健康也造成了影响。所以女性要重视调理月经不调,那么月经不调该如何是好呢?不妨试试按摩疗法与中医针灸疗法,效果俱佳。
中医针灸治疗月经不调
月经不调困扰着很多女性朋友,是常见的妇科疾病。中医博大精深,月经不调的女性除了要定期吃药之外,还可以试试针灸治疗。
1、经早
治法:清热调经,以任脉及足太阴经穴为主。
主穴:土穴、关元、三阴交、血海
配穴:实热证者,加太冲或行间;虚热证者,加太溪;气虚证者,加足三里、脾俞;月经过多者,加隐白;腰骶疼痛者,加肾俞、次髎。
操作:关元、三阴交用平补平泻法,血海用泻法。配穴按虚补实泻法操作。气虚者针后加灸或者用温针灸。
方义:本方主要作用是清热和血,调理冲任。关元属任脉穴,为调理冲任的要穴。血海清泻血分之热。三阴交调理肝脾肾,为调经之要穴。
2、经乱
治法:疏肝益肾,调理冲任。以任脉及足太阴经穴为主。
主穴:关元、三阴交、肝俞
配穴:肝郁者,加期门、太冲;肾虚者,加肾俞、太溪;胸胁胀痛者,加膻中、内关。
操作:肝俞用毫针泻法,其余主穴用补法。配穴按虚补实泻法操作。
方义:关元补肾培元,通调冲任。三阴交为足三阴经交会穴,能补脾胃、益肝肾、调气血。肝俞乃肝之背俞穴,有疏肝理气之作用。
3、经迟
治法:温经散寒,和血调经。以任脉及足太阴、足阳明经穴为主。
主穴:气海、三阴交、归来
配穴:寒实证者,加子宫;虚寒证者,加命门、腰阳关。
操作:气海、三阴交用毫针补法,可用灸法。归来用泻法。配穴按虚补实泻法操作,可用灸法或温针灸。
方义:气海可益气温阳,温灸更可温经散寒。三阴交为肝脾肾三经交会穴,可调补三阴而和血调经。归来为足阳明经穴,可调理气血而调经。
【月经不调的按摩疗法】
1、预备式
平卧床上,双目微闭,呼吸调匀,左手掌重叠于右手背上,将右手掌心轻轻放在下腹部,静卧1~3分钟。
2、团摩脐周
左手掌叠放在右手背上,将右手掌心放在肚脐下,适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1~3分钟,至腹部发热为佳。
功效:温经散寒,调理气血。
3、团摩下腹
左手掌心叠放在右手背上,将右手掌心放在下腹部,适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1~3分钟,以皮肤发热为佳。
功效:益气壮阳,交通心肾。
4、揉按关元穴
右手半握拳,拇指伸直,将拇指腹放在关元穴,适当用力揉按0.5~1分钟。
功效:滋养肝肾,调经止痛。
5、掌揉血海穴
将双手掌心放在同侧血海穴上,适当用力揉按0。5~1分钟。双下肢交替进行。
功效:活血化淤,通络止痛。
6、搓擦腰骶
将双手掌分别放在腰骶部两侧,自上而下用力搓擦腰骶部0。5~1分钟,以腰部发热为佳。
功效:强腰壮肾,活血通络。
7、揉按肾俞穴
两手叉腰,将拇指按在同侧肾俞穴,其余四指附在腰部,适当用力揉按0。5~1分钟。
功效:温补肾阳,强腰壮骨。
8、按揉足三里穴
将一手食指与中指重叠,中指指腹放在同侧足三里穴上,适当用力按揉0。5~1分钟。双下肢交替进行。
功效:补脾健胃,调和气血。
失眠针灸治疗方法 解决失眠困扰?针灸治疗的效果不要小觑!
晨起洗脸他竟面瘫了,,试试针灸按摩治疗法
德州一女子针灸后离奇死亡 按摩店否认非法行医
中医针灸的主要治疗作用
中医针灸的主要治疗作用
治疗月经不调的中成药有哪些 月经不调怎么治
月经不调的食疗方法
中医针灸如何有效治疗老腹泻
月经不调中医治疗方法
按摩关元的最佳时间 关元按摩手法
按摩治疗月经不调 简单有效
针灸疗法的功效
中医怎么调理月经不调 月经不调的原因有哪些
针灸治疗痛风的方法 效果有奇效
中医怎样医治月经不调呢
中医针灸有什么功效 中医针灸分为几种
盆腔炎按摩治疗方法图 盆腔炎按摩有效果吗
上班族护眼有效的食疗和按摩法
三叉神经痛按摩疗法 三叉神经痛按摩哪里
月经不调怎样解决?按摩四个穴位
月经不调的有效调理方法
妈富隆治疗月经不调 妈富隆治疗月经不调的效果好吗
怎么按摩丰胸效果好 按摩丰胸的有效方法
月经不调艾灸部位图 如何艾灸调理月经不调
简单有效的中医美容按摩手法
针灸减肥效果好吗 中医针灸减肥的几大优势
如何治疗月经不调 4招调经效果好
中医怎样医治月经不调呢
一天内针灸的最佳时间 针灸的功效
针灸疗法的功效