血糖6.01mmol/L算高吗,需要注意的事项有哪些
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血糖6.01mmol/L不算太高,但已经属于血糖异常,需要注意的事项一般是密切关注血糖、注意饮食和适当休息。具体分析如下:
正常人空腹的血糖值在3.9-6.1mmol/L,若是患者血糖为6.01mmol/L,已经是在正常值的临界点,属于血糖异常,这种情况需要对空腹血糖进行反复检测,在餐后两个小时,再次检测血糖,若是餐后两个小时的检测结果为7.8mmol/L以下,这是正常情况,但患者需要注意密切关注血糖、注意饮食和适当休息。建议患者改变日常饮食习惯,减少食用高油、高糖、高脂肪类的食物,以免导致患者体内血糖持续升高,并且还要避免长时间熬夜或是过于劳累,以免身体免疫力下降,导致血糖水平升高。
若是通过改善日常饮食和作息无法使血糖下降,患者需要及时到医院接受检查,轻微的血糖异常对身体的伤害不会很大,患者可以到医院定期做复查,出现异常时及时调整即可。
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