献血的注意事项 献血的注意事项有哪些
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在日常生活中有一部分人经常喜欢献血,但是献血以后不注意护理,会导致出现头晕恶心的情况,献血的注意事项?
献血的注意事项
献血有很多注意事项。献血前一定要进行检查,避免传染病通过血液传播。因此,献血前必须做一定的献血前准备工作。丙肝、梅毒、艾滋病等四项检测,如果没有血液可以正式捐献。献血时应测量生命体征。如果血压、呼吸、脉搏正常,可以献血,但肝功能不达标或血脂高者不宜献血。
此外,献血前一晚不宜进食。太油腻、大鱼大肉或饮酒不利于献血。献血者来到献血现场时,一定要放松,不要太紧张。献血后按针孔5-10分钟。因为献血针比较粗,献血后要尽量压缩血管,尽量让床休息。喝温水,保持身体温暖。
献血以后需要注意多休息,保证足够的睡眠时间,多吃一些高蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、胡萝卜等,能够给身体补充营养,加快身体的恢复,短时间内尽量不要吃辛辣刺激性的食物和海鲜类的食物,希望这篇回答能帮助到您。
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