足太陽膀胱經經絡示意圖 膀胱經穴位圖
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足太陽膀胱經是人體經絡中最長的一條,這條經脈上的穴位十分重要,它所聯繫的臟腑器官和肢體組織出現的病症包括頭頸,眼部,腰骶及下肢後部的病症。下面來看看足太陽膀胱經經絡示意圖是怎樣的。
起於目內眥(睛明穴),上額交會於巔頂(百會,屬督脈)。
巔頂部支脈:從頭頂到顳顬部。
巔頂部直行的脈:從頭頂入裏絡於腦,回出分開下行項後,沿着肩胛部內側,夾着脊柱,到達腰部,從脊旁肌肉進入體腔,聯絡腎臟,屬於膀胱。
腰部的支脈:向下通過臀部,進入膕窩中。
後項的支脈:通過肩胛骨內緣直下,經過臀部(環跳,屬足少陽膽經)下行,沿着大腿後外側,與腰部下來的支脈會合於膕窩中,從此向下,通過腓腸肌,出於外踝的後面,沿着第5跖骨粗隆,至小趾外側端(至陰),與足少陰腎經相接。
攢竹:正坐或仰臥,在面部,當眉頭陷中,眶上切跡處。主治視物不明,目赤腫痛,迎風流淚,眼瞼跳動,頭痛,面癱,呃逆。
睛明:正坐或仰臥,在面部,目內眥角稍上方凹陷處。主治各種眼病,如目赤腫痛,迎風流淚,夜盲;可緩解頭痛,鼻塞,腰痛等。
大杼:正坐或俯臥,在背部,當第1胸椎棘突下,旁開1.5寸。主治頭痛,目眩,咳嗽,鼻塞,頸項強急,肩胛痠痛,中風,癲癇,喉痹等。
氣海俞:俯臥,在腰部,當第3腰椎棘突下,旁開1.5寸。主治痛經,崩漏,痔瘡,腰痛,腸鳴腹脹等。
關元俞 :俯臥,在腰部,當第5腰椎棘突下,旁開1.5寸。主治泄瀉,小便不利,遺尿,腹脹,腰痛等。
委中:俯臥,在膕窩橫紋中點,當股二頭肌腱與半腱肌肌腱中間。主治腰痛,髖關節屈伸不利,膕肌攣急,下肢痿痹;中風昏迷,半身不遂,癲疾反折;丹毒,疔瘡,發背,腹痛,吐瀉,中暑,自汗盜汗,瘧疾,遺尿,小便難等。
承山:俯臥位,在小腿後面正中,委中與崑崙之間,當伸直小腿或足跟上提時,腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處。主治腿痛轉筋,腰背痛,腳氣;腹痛,便祕,疝氣;鼻衄,痔疾,癲疾等。
崑崙:在足部外踝後方,當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。主治頭痛,項強,肩背拘急,目眩,鼻衄,驚癇,難產,瘧疾,腰骶疼痛,腳跟腫痛等。
疏通方法:大腿後面中線即是膀胱經,按經絡循行順序各敲打幾分鐘即可,但因爲其位置比較難以敲打,也可以用壓腿的方式鍛鍊膀胱經。
疏通功效:1.全身排毒,調節水液,維持身體代謝平衡;2.男性保健,有壯陽功效。
本經腧穴主治頭,項,目,背,腰,下肢部病症以及神志病;背部兩條側線的背俞穴及其他腧穴,主治與其他相關的臟腑病症和有關的組織器官病症,如小便不通,遺尿,癲狂,瘧疾,目痛,迎風流淚,鼻塞多涕,鼻衄,頭痛,以及項背,腰,臀部和下肢後側本經循行部位疼痛等。
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