去除身體溼氣應該怎樣做 七個穴位幫助你
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1.曲池穴
大腸經的溼濁之氣聚集於此,寒則補之灸之,熱則瀉之。
2.承山穴
隨膀胱經經水下行的脾土微粒在此固化,運化水溼,固化脾土,寒溼則先瀉後補或補之灸之,風熱則瀉之。
3.陰陵泉穴
脾經氣血在此會合,排滲脾溼,寒則補而灸之,熱則瀉針出氣。
4.巨闕穴
胸腹上部的溼熱水氣在此聚集,募集心經氣血,寒則補之或留針多灸,熱則瀉針出氣。
5.中脘穴
任脈的地部經水由此向下而行,聚集及傳導地部水液,寒則補之留針或多灸,熱則瀉針出氣。
6.三陰交足
三陰經氣血在此交會,將足三陰經氣血重組後再行分流,寒則補而灸之,熱則瀉針出氣。
7.涌泉穴
體內腎經的經水由此外涌而出,散熱生氣,寒則先瀉後補或單瀉之,熱則補之。
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