腹部艾灸爲什麼會出水 艾灸出的黃水是溼氣嗎
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艾灸是一種中醫傳統的養生保健方法,平時在身體不舒服的時候都可以去艾灸一下,但是每次腹部艾灸的時候爲什麼會出水呢?
可能是溫度太高。
艾灸是利用燃燒艾條產生的火力對相應穴位和部位造成刺激,從而起到疏通經絡、散寒止痛、溫經止血、防病治病的作用。
在艾條燃燒的過程中,其中心溫度是比較高的,而且在艾灸的過程中因爲人體的毛孔是開放的,所以一般大多是處於密閉的環境中,因此在溫度較高的情況下,皮膚中的水分就會被蒸發出來,從而就會出現出水的情況。
一般是溼氣伴有鬱熱。
每個人的體質和疾病類型都不一樣,所以在艾灸的過程中每個人表現出來的反應也是不一樣的,對於出黃水這種情況來說,一般是因爲體內有溼氣而且還伴隨着鬱熱的情況所導致的。
對於此類人羣來說,因爲體內的火氣較大,如果艾灸時間過長的話就有可能會出現口乾舌燥、口舌生瘡等上火的情況,所以建議少量多次進行,這樣才能起到比較好的效果。
不建議每天都做。
艾灸屬於熱性的治療方法,在艾灸的過程中人體會消耗一定的精力和體力,艾灸完之後人體需要經過一段時間才能夠恢復正常,如果每天都艾灸的話就會導致人體消耗過大,容易使人體出現疲乏無力、口乾舌燥的症狀,所以是不建議每天都做艾灸的。
而且艾灸也會對皮膚造成一定的傷害,而腹部的肌膚比較薄弱,如果每天都艾灸的話也會導致腹部肌肉出現損傷,不利於身體健康。
因人而異。
腹部艾灸一次多長時間是需要根據個人的體質以及疾病類型來決定的,對於經常艾灸以及患慢性疾病的人羣來說,一般每個穴位可以艾灸15-20分鐘左右。
但是對於初次艾灸的人羣來說,建議最好是根據個人的感受來決定時間,如果在艾灸的過程中出現不適時就需要馬上停止繼續艾灸,以免對身體健康造成不利的影響。
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