五味子的用法用量 五味子怎麼用治失眠方法最好
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五味子作爲一種中藥材,具有一定藥性,用量是具有一定講究的,不能過量食用,那麼五味子的用法用量?五味子怎麼用治失眠方法最好?
一般用量在2-6克左右。
五味子是木蘭科植物五味子的乾燥成熟種子,味甘酸性溫,其中含有豐富的維生素、纖維素、木質素、揮發油以及多種礦物質成分,具有一定收斂固澀、益氣生津、補腎寧心等作用,主要用於治療久嗽虛喘、夢遺滑精、遺尿尿頻、久瀉不止、自汗盜汗等症狀。
一般五味子常見的用法用量是2-6克,因爲五味子具有一定藥性,過量食用可能會對人體腸胃造成刺激。
小貼士:若是身體所需,需要吃較多的五味子進行治療,那麼建議在醫生的指導下進行用藥,不要擅自服用。
主要有以下做法:
五味子本身就具有一定養心安神的作用,適量食用可以幫助緩解人體失眠症狀,一般用於治療失眠時,五味子可以煎湯內服,也可以碾磨熬膠、製成散劑或和蜂蜜、百合酸棗仁等食材一同泡水服用,都是可以達到治療失眠的作用的。
只要五味子的藥理成分攝入體內,並且揮發出藥效,那麼就可以起到一定治療失眠的作用,怎麼吃並沒有明確的規定,可以根據自身喜好選擇服用方式,有醫囑的話,根據醫囑執行是最好的。
不宜大量長期泡水喝。
五味子是生活中常見的一種中藥材,藥性是比較高的,將其泡水可以治療咳嗽、慢性支氣管炎、心血管疾病、保護人體肝臟健康,起到美容養顏的作用。
但由於五味子性溫,具有一定藥性,同時還含有大量的有機酸物質,泡水長期大量飲用,可能會加重人體腸胃負擔,其次還可能會導致人體出現上火,所以爲了自身的健康,一般是不建議將五味子長期大量泡水喝的。
具體如下:
五味子+山茱萸、熟地、山藥:斂肺益腎,治肺腎兩虛咳喘。
五味子+麻黃+細辛+乾薑:斂肺止咳,治風寒咳嗽。
五味子+麻黃根、牡蠣:斂肺止汗。
五味子+麥冬、山茱萸、熟地、山藥:補腎、澀精、止遺,治夢遺。
五味子+補骨脂、肉豆蔻、吳茱萸:澀腸止瀉。
五味子+人蔘、麥冬:益氣、生津、止咳,治熱氣傷陰、汗多口渴。
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