高血壓爲什麼不能按摩涌泉 什麼人不能按摩涌泉
本文已影響5.28K人
本文已影響5.28K人
涌泉穴是人體的一大重要穴位,位於腳底前部,經常去泡腳足浴的人,就會按摩此穴位,常按摩這裏可以起到補腎強身、緩解疲勞等功效,但不知道患有高血壓的人能不能按摩涌泉穴呢?
涌泉穴位於足底前部凹陷處,是足少陰腎經的重要穴位,高血壓期間是可以按摩涌泉穴的,因爲血壓從中醫上來看,主要是陰陽失衡所致,而調節高血壓關鍵是調節機體陰陽平衡,按摩涌泉或艾灸涌泉穴正好能很好的溫通血脈,引熱下行,調和陰陽,使血壓趨於正常,故高血壓期間可以按摩涌泉,起到一定的緩解治療作用。
在按摩後出現血壓升高是比較正常的。
因爲在按摩的時候,局部的穴位會受到刺激,從而會感到疼痛,在疼痛刺激的影響下,體內身上激素會分泌增多,從而導致血壓出現不同程度的升高,這種情況下一般不要緊,在按摩後多注意休息就好了,休息一段時間,血壓就會慢慢的恢復。
不過按摩後也要做好調理,合理飲食,多吃新鮮的蔬菜跟水果,禁食辛辣刺激的食物,多休息,不要熬夜,不要過度勞累等影響到血壓升高。
正確按摩涌泉並無副作用。
正確按摩涌泉穴可使腎臟代謝加強,排出體內毒素的能力提高,加快水液代謝,改善下肢浮腫的症狀,但若是用力過度或按摩頻繁涌泉,對於某些人疼痛敏感的人來說可能出現較長時間的局部疼痛酸脹感,建議調整按摩力度和次數,多用溫水泡腳緩解疼痛即可;另外部分人並不適宜按摩涌泉穴,如錯誤按摩反而會導致健康問題。
按摩涌泉可活血散瘀,刺激到婦女的性腺反射區,而妊娠期以及經期婦女按摩的話,可能影響婦女及胎兒的健康,加重經期血量或減少,因此不宜按摩涌泉。
如有咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內臟出血等症的人羣,在進行涌泉按摩時,可能會導致局部組織內出血的現象,故出血患者要禁按涌泉。
按摩涌泉穴雖有利於腎臟健康,但像患有腎衰竭的患者而言,其病情危重,而按摩此穴位又會刺激腎部,可能引起腎臟出現強烈反應,使病情複雜惡化,建議不要亂按。
一些急性的傳染病、急性的中毒、外科急症的患者本身就處於病期發展期,此時應儘量休息,不可隨意按摩涌泉或運動,否則按摩刺激身體血液流通過快都有加重病期的風險。
按摩涌泉時血管會擴張、血容量會增加,容易造成胃腸及內臟血液減少,影響胃腸消化功能。因此按摩涌泉最佳時間應是即飯前或飯後,建議在每天下午的5點到7點按摩,此時腎經最活躍,按揉的效果也最好。
包括外傷、水皰、疥瘡、發炎、化膿、潰瘍、水腫及較重的靜脈曲張的患者,尤其是骨折患者更不易按摩涌泉穴,否則會加重傷情,不利於康復。
正處於大怒、大悲、大喜之中或精神緊張、身體過度疲勞時不宜按摩涌泉穴,此時按摩會不利於身心健康甚至造成痛感強烈現象,最好是等恢復了之後再按摩爲好。
陰陵泉的準確位置圖和作用 按摩陰陵泉有什麼好處
寶寶拉肚子按摩什麼地方可止瀉 不同症狀按摩位置不一樣!
按摩不是越痛越好 十類人不適宜按摩
高血壓頭痛按哪個部位 高血壓頭疼按摩哪裏
按摩減肥按摩哪些部位 按摩什麼地方可以減肥
低血壓按摩哪裏 血壓低怎麼升高按摩?
按摩對身體有什麼好處 經常去按摩好不好
按摩涌泉的功效和作用
小兒推拿涌泉的作用 小兒涌泉的作用與好處
按摩能不能瘦臉
涌泉的作用與好處 涌泉的準確位置圖作用
如何按摩才能排毒 這麼按摩就對了
補氣血按摩哪裏最有效 氣血不足按摩手法圖片
血糖高按摩哪個穴位 高血糖按摩治療法
降壓按摩哪個地方 按摩降血壓最好的方法
哪8種人千萬不能艾灸 什麼人不能艾灸涌泉
高血壓按摩什麼穴位
盲目按摩要人命這些人不宜按摩
血壓低按摩哪裏最管用 低血壓按摩圖片
血壓高按摩哪裏降壓快 按摩降血壓最好的方法
三伏天是什麼時候開始 三伏天的開始時間是什麼時候
喝可樂會骨質疏鬆嗎 什麼會導致骨質疏鬆
生理鹽水洗鼻子好嗎 生理鹽水洗鼻子一天幾次
富勒烯對皮膚的功效 使用富勒烯有什麼好處
蜂蜜百香果有減肥效果嗎 蜂蜜百香果什麼時候喝減肥
吃五穀雜糧有什麼好處 雜糧能帶給我們什麼樣的好處
做引體向上用什麼手套 爲什麼要用手套
女人產後坐月子的祕密 坐月子真能改變體質嗎
得了腮腺炎還能餵奶嗎 得了腮腺炎還可以餵奶嗎
這些方法讓你擺脫晚上做噩夢的困惱
最適合秋季吃的水果 秋季吃的水果有哪些
牛皮癬患者如何正確的做鮎魚
爲什麼會大量脫髮 是什麼原因呢
女性一彎腰小腹就疼怎麼回事
84消毒液可以漂白鞋子嗎 84消毒液可以洗衣服嗎