瞳子髎準確位置圖 瞳子髎按摩手法
本文已影響1.36W人
本文已影響1.36W人
瞳子髎穴名出自《鍼灸甲乙經》:“手太陽,手,足少陽之會。”別名後曲,魚尾,太陽,前關,屬足少陽膽經,是治療眼部疾病的常用穴位,下面來看看瞳子髎的準確位置圖是在哪裏。
科學定位:在面部,目外眥外側,眶骨外側緣凹陷中。
快速取穴法:
1.正坐仰靠位,在面部,閉目,當眼角紋處,按壓有酸脹感。
2.正坐位,在面部,目外眥外側0.5凹陷中,當眶外緣處,按壓有酸脹感。
瞳子,指人體眼珠中的黑色部分,爲腎水所主之處,這裏指穴內物質爲腎水特徵的寒溼水汽;髎,孔隙的意思。“瞳子髎”指穴外天部的寒溼水汽在此穴位彙集後冷降歸地。本穴爲膽經頭面部的第一穴,膽極其所屬經脈主半表半里,在上焦主降,在下焦主升,本穴的氣血物質是彙集頭面部的寒溼水汽後,從天部冷降至地部,冷降的水滴細小如同從孔隙中散落一樣,所以名“瞳子髎”。
瞳子髎穴屬足少陽膽經,具有疏風清熱,明目退翳,平肝熄風,消腫止痛的功效,經常按摩瞳子髎穴,幾乎能治療所有的眼部疾病,還能緩解眼周肌肉疲勞,眼睛充血,對於面部痙攣,頭痛,三叉神經痛等病症,都具有很好的調理和保健作用。此外,按揉瞳子髎還能改善眼部肌膚問題,消除魚尾紋,柔潤眼肌,改善膚色,使肌膚紅潤。
1.正坐或仰臥,兩隻手屈肘朝上,手肘彎曲並支撐在桌子上,五指朝天,掌心朝向自己,用兩隻手的大拇指放在頭部旁側,相對用力,垂直揉按穴位,有酸,脹,痛感爲宜,左右兩穴,每天早晚各按揉一次,每次揉按1-3分鐘,或者兩側穴位同時揉按。
2.用中指指腹輕輕按揉瞳子髎穴,每次1-3分鐘,力度以有痠痛感爲宜,每日早,晚各1次,能夠有效改善迎風流淚,目赤腫痛,屈光不正等問題。
瞳子髎穴名出自《鍼灸甲乙經》:“手太陽,手,足少陽之會。”別名後曲,魚尾,太陽,前關,屬足少陽膽經,是治療眼部疾病的常用穴位,下面來看看瞳子髎的準確位置圖是在哪裏。
1.瞳子髎適用於頭痛,目赤,目痛,怕光羞明,迎風流淚,遠視刡,白內障,目翳等病症。
2.配合谷,臨泣,睛明治目生內障;配少澤治婦人乳腫;配養老,肝俞,光明,太沖治療視物昏花。
顴髎的定位和主治 按摩顴髎的好處
關元的準確位置圖 圖 關元的按摩手法
風池的準確位置圖 風池按摩手法視頻
肘髎的準確位置 肘髎的功效與作用
按摩八髎有什麼作用 如何按摩八髎
肩髎的準確位置圖和作用 肩髎和肩髃怎麼定位
顴髎的針刺方法 顴髎位置在哪裏
上髎疼痛怎麼回事 上髎的位置圖
乳中的準確位置圖視頻 乳中按摩手法
耳和髎疼痛如何按摩 耳和髎的定位與主治
陽池準確位置圖和作用 按摩陽池正確手法
下髎的準確位置 下髎是什麼意思
上脘的準確位置圖視頻 上脘按摩手法
肘髎疼痛怎麼引起的 肘髎準確位置
四白的準確位置圖及作用 四白的按摩手法
天突準確位置圖片
商陽準確位置圖和功效 商陽按摩正確手法
口禾髎的定位與主治 口禾髎的準確位置圖作用
關元的準確位置圖和按摩手法
商陽的準確位置圖視頻 商陽按摩正確手法