哺乳期乳房有腫塊是怎麼回事
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哺乳期乳房腫脹、有硬塊,最常見的原因有三,即乳房過度充盈、乳腺管阻塞和乳腺炎。根據其不同原因和臨牀表現,可採用一些處理措施。
乳房過度充盈即乳房內血液、體液和乳汁的過度積聚,這是由於不適當或不經常哺乳所致。它表現爲乳房極度豐滿和疼痛,乳暈腫脹。
通常在24-48小時內進行有效的處理有助於減輕症狀。
1、哺乳前可用溼熱毛巾敷乳房3-5分鐘,隨後柔和地按摩、拍打和抖動乳房。
2、也可洗熱水浴,輕輕地擠出一些乳汁;用手或吸奶器擠(吸)出足夠乳汁使乳暈變軟,以使嬰兒能正確地含吮乳頭和大部分乳暈。
3、哺乳時可頻繁地哺乳,將乳汁排空。乳後應佩帶支持胸罩,改善血液循環。
乳腺管阻塞,常見於繼發性乳汁淤積,多因不經常哺乳、不完全吸空乳房以及乳房局部受壓所致。它表現爲乳房外部乳腺管的部位有一質硬而紅色的斑塊。
1、哺乳前可向患側乳房溼熱敷3-5分鐘,並做乳房按摩、拍打和抖動。
2、哺乳時先用阻塞的一側乳房進行哺乳,因飢餓的嬰兒吮吸力強,有利於吸通乳腺管。
3、將乳頭和大部分乳暈含吮在嬰兒口內,使之有效地吸吮;每次哺乳改變抱嬰兒的姿勢,有利於充分地吸空各條乳腺管。
4、哺乳同時按摩患側乳房,有利於阻塞的乳腺管通暢;頻繁地哺乳,將乳汁排空,如嬰兒因某種原因不肯吸奶則將乳汁擠出。
乳腺炎常可引起乳房有硬塊,而且異常疼痛。大多由乳頭皸裂引起,也可因未及時治療乳腺管阻塞或乳房過度充盈所致。乳母最初感到乳房脹痛,患處出現具有壓痛的硬塊,表面皮膚紅熱,同時可有發熱等全身症狀,病情重者可形成乳房膿腫。
1、乳腺炎初期,可繼續哺乳,促使乳汁排淨,減輕淤積。
2、若出現乳頭皸裂、破損,患側乳腺暫停哺乳,可用吸乳器吸盡乳汁。
3、局部制動,可用三角巾或乳罩托起乳房,以減輕疼痛。
4、乳房局部有腫塊可行熱敷,有利於炎症早期消散,每日熱敷20分鐘,3次/天。
5、及時就診醫治,在醫生指導下,選擇有效的抗菌藥物,可口服或靜脈點滴。用藥期間,暫停哺乳。
預防乳房腫脹最有效的方法就是,及時排淨乳汁,避免乳汁淤積。產後30分鐘即可開奶,儘早讓嬰兒吸允可刺激泌乳,促進排乳通暢,防止淤乳;每次餵奶,儘量排空乳房,不要積奶,可在哺乳後,用吸奶器及時吸空雙側積奶;避免乳汁淤積成塊,引發炎症。
乳頭要時刻保持清潔,避免細菌侵入滋生。每次餵奶前後,均應用柔軟的棉布,蘸取溫水,輕拭乳頭。忌用香皂或含酒精的護理用品來擦洗乳頭,以免刺激乳頭,引起乾裂;洗淨奶垢後,可用綿羊油等塗抹,使乳頭表皮堅韌,避免破損或皸裂。
通過按摩乳房,刺激乳腺的血液循環、經絡暢通,有助乳汁通暢排出,避免殘留淤積。可於每晚,溫水清潔乳房後,雙手蘸取適量身體乳或橄欖油,輕柔的用手指從乳房四周外緣滑向乳暈按摩3分鐘,再上下輕輕提拉乳頭,避免乳頭內陷。可用溼熱毛巾熱敷,減輕疼痛,疏通乳腺管,便於乳汁排出。
多吃清涼之品,清除內熱,以利於患乳腫塊的消散,如西紅柿、黃花菜、絲瓜、黃瓜、鮮藕、荸薺、海帶等食物,可用金銀花、野菊花泡茶喝,忌食生冷、辛辣、葷腥油膩及煎炸食物,以免引動內火,加重腫痛。
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