兒童哮喘怎麼預防 小心,這些因素都會引發哮喘...
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據統計,約十分之一兒童患有哮喘。過去十年,患有哮喘的兒童數目不斷上升。由於空氣污染日益嚴重和全球暖化的問題加劇,令兒童哮喘的情況有惡化的趨勢。
哮喘可由一項或多項因素誘發,但有些時候病發並沒有任何明顯原因,最常見的因素有吸入塵蟎、黴菌、花粉、動物皮屑等「致敏原」;受到冷空氣、污濁空氣及強烈氣味,如香菸、香水、燒香燭等刺激。另如受到傷風、感冒等呼吸系統感染、劇烈運動後,或受到壓力等情緒困擾,都可能會促使哮喘病發。
兒童哮喘患者在病發時,會持續咳嗽、氣喘、呼吸困難或感到胸口有壓迫感,病情輕微者,未必會感到氣喘。孩子病發時,家長應保持冷靜,先讓孩子坐起傾前,儘快給孩子服用氣管擴張類藥物,如發現孩子嘴脣變藍,用藥後氣喘作持續不斷,或首次病發沒有藥物跟身,應儘速入院求醫。兒童患者多於10至15歲左右纔會停止發作。
1、勤清潔居室,用溼布抹塵,避免塵埃積聚及塵蟎繁殖。
2、不要鋪地毯,及避免使用羽毛枕頭和絨沙發;使用可清洗的百葉簾。
3、天氣潮溼時,使用抽溼機保持家居乾爽。
4、牀墊、枕頭每星期應用55度熱水清洗。
5、不要飼養動物,及栽種開花植物。
6、儘量避免購買絨毛玩具。
7、保持家居空氣流通,不要在患者面前吸菸、燃點香燭等。
8、多做非劇烈運動如游泳、遠足、緩步跑、柔軟體操等,以增強抵抗力及減少上呼吸道感染機會。
醫治哮喘藥物有口服性和吸入式兩種,吸入式藥物直接進入肺部,功效迅速,藥量較少。但如藥力較強的類固醇吸入劑,可能會刺激咽喉,引致喉嚨痛、咽喉乾涸,或使酵母菌在喉頭生長,造成鵝頭瘡。不過將噴劑配合儲霧器使用,及於用藥後漱口、刷牙即可避免。
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