產後可以吃三七粉嗎 產後多久可以吃三七粉
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三七粉是一種非常好的滋補藥品,而產婦在產後身體比較虛弱,需要很好的進補,那麼產婦可以吃三七粉嗎?
產後可以吃三七粉,但是在產後不能立即吃,必須要在惡露排淨後纔可以吃。
三七粉具有活血化瘀止痛的作用,補神補氣,常用於血瘀證,像產後有污血,缺血,精氣不足等都是可以的。而產婦分娩之後,通常體內會殘留一些淤血在體內,所以產後選擇服用三七粉是一個很不錯的選擇。
一般在產後的7-10天后纔可以吃三七粉。
因爲產後7-10天,惡露逐漸減少,子宮收縮也逐漸恢復正常,如果立刻就吃三七粉,三七粉的活血作用會使惡露的血量增多,造成產婦繼續失血。
注意:三七粉屬於中藥,有止血活血化瘀定痛的作用,中藥成分最好在醫生指導下應用。
在產後吃三七,三七燉雞或三七燉排骨是常見的吃法。
將三七主根用冷水浸泡半小時左右,將其敲碎成蠶豆大小,用紗布包好,20 克左右、加雞肉或排骨( 500 克)、鹽少許用文火燉1-2小時即可食用。
有益氣養血、治療崩漏、產後虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。
產後如果是想通過服用三七粉補血最好熟吃三七粉,生三七粉和熟三七粉的功效是不一樣的,生三七粉的功效是活血化瘀,而熟三七粉的主要功效是補血。
三七粉是一種非常好的滋補藥品,而產婦在產後身體比較虛弱,需要很好的進補,那麼產婦可以吃三七粉嗎?
1、請勿過量:一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,分2次服用。
2、早上服用:早上起來服用三七粉3克左右,用溫開水送服。可以增強免疫力、抗衰老等功能。
3、晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用,有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量,最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因爲服用三七粉容易口渴。
4、孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
5、感冒期間:三七粉性溫,風寒感冒期間可以服用,而患風熱感冒則不宜服三七粉。
6、血虛無瘀者忌服,血虛血熱妄行者禁服,對三七過敏者應慎用。
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