懷孕期間情緒波動大有什麼影響
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一些女性在懷孕期間總是會莫名的脾氣不好,容易情緒波動大,愛動怒生氣,有時孕媽媽也沒法控制,所以很擔心生氣會影響寶寶,那麼懷孕期間孕婦情緒波動大對寶寶有什麼影響嗎?
懷孕期間孕婦情緒波動大,會影響胎兒的生長,孕婦內心的壓力會阻礙胎兒的發育,可能會出現低體重兒,此類嬰兒好動、情緒欠佳、易哭鬧、消化功能紊亂、發病率高。
懷孕後期,若孕媽媽經常哭,精神狀態不好,如恐懼、憂鬱、情緒波動大等,易引起母體血液循環不暢、缺氧等一系列變化,會使胎兒的胎動次數增加或減少。
懷孕期間情緒波動大,孕婦體內會大量的釋放出一種激素,導致自發性流產,孕婦壓力大,體內皮質醇含量會明顯升高,皮質醇是一種抑制分泌黃體酮的激素,而黃體酮對維持健康懷孕過程至關重要。
懷孕期間情緒波動大,可導致胎兒先天缺陷,特別是在孕期經歷了重大變故的孕婦產下的嬰兒患有齶裂、兔脣、聽力缺陷和先天性心臟病的機率遠遠大於其他嬰兒。
一些女性在懷孕期間總是會莫名的脾氣不好,容易情緒波動大,愛動怒生氣,有時孕媽媽也沒法控制,所以很擔心生氣會影響寶寶,那麼懷孕期間孕婦情緒波動大對寶寶有什麼影響嗎?
孕期情緒波動大,一些孕婦承受過嚴重精神壓力的不幸事件後,生下的孩子相對更容易罹患胰島素依賴性糖尿病,而孕婦經常心情抑鬱,常感到壓力大,會對胎兒的神經系統造成不良的影響,並使胎兒未來罹患心臟病的危險增加。
懷孕期間因爲身體的變化產生的種種不適,會讓孕媽媽情緒非常不好,這時孕媽媽可以每天早晚外出散步進行調節,放鬆心情,轉移注意力,能讓心情大有改變。
孕婦情緒波動大,平時要保證良好的睡眠,若睡眠質量差,會出現煩躁、亂髮脾氣、易怒等毛病。
音樂對心情有很好的調節作用,孕婦可以適當聽一些舒緩、優美的音樂來緩解緊張的情緒,還能對胎兒進行很好的胎教作用。
懷孕期間情緒波動大,孕婦平時可以練習瑜伽,不僅能舒緩緊張的情緒,還會對胎兒有着良好的影響。
懷孕期間情緒波動大,家人要爲孕媽媽營造溫暖的家庭環境,給予準媽媽足夠的理解和關懷,讓她們保持一個好心情,健康安全的度過妊娠期。
懷孕期間偶爾的情緒不佳並不會對胎兒造成大的影響,孕媽媽們不必過多的擔憂,但若是長期處於情緒波動大的狀態之中,則會對胎兒造成很大的影響,所以在孕期爲了寶寶的健康生長,孕媽媽要保持平和的心態。
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