收腹帶的使用方法和時間 收腹帶如何正確使用
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收腹帶,是藉助物理方法進行幫助收腹的一種腹帶,分產後專用和非產後專用。產後專用,是針對產後腹肌鬆弛,防止內臟下垂而設計的;非產後專用也叫束腹帶,是針對腹部肥大的人羣。那麼,收腹帶的使用方法和時間是什麼呢?接下來就爲大家解答這個問題。
收腹帶的使用方法和時間
一般來說,收腹帶可在每天飯後半小時及排尿後戴上,但晚上睡覺時應取下。因爲收腹帶是藉助物理方法幫助收腹的一種腹帶;可促進刀口癒合,有壓迫止血的作用;還可預防腹部脂肪堆積,有塑身的效果。但是不建議長期使用,每隔一段時間就要鬆開一下,這樣有利於血液循環的;否則時間長了不利於血液循環,容易產生下肢靜脈血栓,影響身體恢復。
通常情況下,建議選擇收腹帶時,應選擇自己合適的尺碼;且每天使用的時間最好不要超過8個小時。在1周的時候,每天佩戴2個小時就可以了;2周的時候可加長時間,每天佩戴3個小時就可以了。
知識拓展:剖腹產後注意事項
1、避免性生活
因爲剖腹產是通過子宮上的一個下段的切口,將胎兒取出的一種分娩方式,不是一種正常的普遍採用的分娩方式,這樣的分娩方式,對於子宮的創傷是比較明顯的。且產後子宮的修復過程,也相對來說比較長。如果同房的話,則可能造成盆腔充血和水腫,對於子宮切口的癒合是不利的。
2、注意衛生
剖腹產後要注意保持腹部切口及外陰部的清潔,可每日用清水清洗外陰,同時,也要密切關注傷口的恢復情況。觀察傷口是否有出血、瘙癢、紅腫等症狀。如果出現這些症狀,應該是傷口出現了感染引起,應及時就醫診治。
3、注意飲食
剖腹產後要注意飲食均衡,以清淡、易消化的飲食爲主,再逐漸過渡到正常飲食。還應少量多餐,因剖腹產手術需要空腹進行,做了剖腹產後如果吃的太飽,會導致腹脹、腹壓增高的情況,是不利於傷口恢復的。
以上就是關於收腹帶的使用方法和時間的介紹。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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