第二胎母乳會少嗎
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隨着二胎政策的確定,很多媽媽開始計劃生二胎,想母乳餵養寶寶的媽媽也會更多,但是有一部分人說,二胎母乳會比一胎少,所以很多媽媽非常着急,那麼第二胎母乳會少嗎?
一胎母乳餵養寶寶的媽媽二胎母乳不會少。因爲一胎時媽媽母乳餵養留下了經驗,很多二胎媽媽在母乳餵養上會更有信心,反而二胎奶水量充足,但是二胎媽媽還是要做好正確催乳和正確哺乳,讓寶寶儘早吸吮,寶寶吸得早、吸得久、吸得頻會使乳量增加。
會影響。一部分一胎媽媽生完一胎後沒有堅持母乳餵養,到生二胎時才意識到母乳對寶寶的重要性,想母乳餵養二胎寶寶,但媽媽的奶水卻很少,這是因爲二胎媽媽母乳餵養經驗不足,需要採取一系列催乳方法,通過治療才能分泌出充足的奶水。
1、二胎媽媽可以通過食療進行催乳,奶水的成分除了蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素,最主要還是水,因此媽媽多喝些湯湯水水是有助於奶水分泌的,如鯽魚湯、黑魚湯等。
2、寶寶是媽媽最好的催乳師,二胎媽媽要多讓寶寶吸吮乳頭,可以幫助媽媽把乳腺管吸吮通暢,能更好的幫媽媽通乳。
3、二胎媽媽可以通過手法按摩進行催乳,能促使乳房血液循環,利於通乳,分泌乳汁。
功效:黃芪燉雞湯適用產後體虛、面色萎黃、乳汁過少、易出虛汗等症,但需要注意的是,黃芪燉雞湯宜在產後5-7天后食用。
原料:黃芪50克,枸杞15克,紅棗10個,母雞1只,生薑2片,鹽、米酒適量。
做法:黃芪、枸杞、薑片放濾袋內,母雞洗淨,汆燙、沖涼、切塊,與紅棗一起放鍋內,加入清水,小火燉燜1小時後加鹽、米酒即可食用。
食用功效:大棗煮豬腳能補血益氣,強身通乳。
原料:豬腳500克,大紅棗30克,花生米30克,生薑、蔥、花生油、鹽、紹酒、胡椒粉、清湯各適量。
做法:豬腳洗淨砍成塊,大紅棗、花生米用水泡透,生薑去皮切片,蔥切段;鍋內加水適量,燒開,放豬腳,煮淨血水,倒出;將油倒入鍋中,放入薑片、豬腳塊,淋入紹酒爆炒片刻,加入清湯、大紅棗、花生米、蔥段,用中火煮至湯色變白,加鹽、胡椒粉調味即可。
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