孕婦頭暈是怎麼回事

懷孕後，孕婦會有不同程度的生理變化，出現頭暈、乏力、食慾不振等各種不適，雖然有生理因素，但不排除其他病變，那孕婦頭暈是怎麼回事呢？

妊娠反應所致

懷孕初期頭暈，不排除是早孕反應所致，此期因孕婦體內絨毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌減少，出現頭暈、乏力、食慾不振、噁心、嘔吐等反應。

緩解措施

一般無需特殊處理，妊娠12周後，隨着體內HCG水平的下降，會自然消失。

血糖低所致

懷孕後，孕婦的新陳代謝加快，身體消耗大，胰島功能旺盛，孕婦血糖偏低，此外，早孕反應，導致孕婦食慾不振，進食過少，而引發低血糖，出現頭暈、乏力、出冷汗等症。

緩解措施

孕媽媽無論是否有食慾，都應保證三餐營養，避免出現低血糖。可隨身攜帶餅乾、糖塊、水果等，一旦出現頭暈等不適時，立即進食，緩解低血糖症狀。若低血糖頻繁出現，就有患貧血、營養不良的可能，應及時就醫。

血壓低所致

懷孕後，子宮內胎盤形成，血壓會有一定程度的生理性下降。血壓下降，流至大腦的血流量就會減少，造成腦血供應不足，腦缺血缺氧，常在突然站立或變換體位時，出現頭暈。

緩解措施

孕期要隨時監測血壓；避免過度勞累，不宜長時間久站，起身時，動作宜緩慢，發生頭暈時，立即停下手頭工作，平躺休息，防止頭暈加劇。

貧血所致

孕期，爲適應胎兒生長需求，孕婦體內的血容量會增加，而血液相對稀釋，所以孕婦血色素偏低。此時，若攝入營養素不足，如鐵、蛋白質、葉酸等，就容易貧血，出現頭暈。

緩解措施

定期做血常規檢查，明確病因；發生貧血，應在醫生指導下，適當補鐵，如貧血嚴重則需要口服抗貧血藥予以糾正。以免病情進一步發展爲先兆子癇，引起抽搐、昏迷，危及孕婦和胎兒生命。平時孕婦應注意補充蛋白質、含鐵豐富的食物，如動物血、豬肝、瘦肉、魚、蛋、奶、豆類、紅棗等。

懷孕後，孕婦會有不同程度的生理變化，出現頭暈、乏力、食慾不振等各種不適，雖然有生理因素，但不排除其他病變，那孕婦頭暈是怎麼回事呢？

體位不妥

懷孕晚期，隨着子宮日漸增大，孕婦若長時間仰臥或半臥位，沉重的子宮會壓迫下腔靜脈，致血液迴流不暢，迴心血量銳減，心搏出量減少，導致了心腦血供減少，引起頭暈、胸悶等不適。這種情況稱爲“仰臥綜合症”，多在仰臥或躺坐在沙發上看電視時發作，而在側臥或站立時不會發作。

緩解措施

平日儘量採取平坐位，坐累了可改爲側臥位，儘量避免仰臥位和半臥位。一旦仰臥綜合徵發生，應立即側臥，或側臥後緩緩平坐，以減輕子宮壓迫心臟和下腔靜脈，恢復大腦血液供應。

頸椎病所致

孕婦若有頸椎病史，也可引起頭暈。這時因爲，增生的頸椎會壓迫椎動脈，導致大腦供血不足，出現頭暈。

緩解措施

這種情況，孕婦不應自作判斷而忽視病情，建議請醫生診斷是否是頸椎病引起的頭暈，還是其他原因。頸椎病不會單純頭暈，還會伴隨有手臂麻木，頸肩僵硬等症狀，這樣就不會延誤病情。

小貼士

除了上述因素外，孕婦頭暈也可能是某些疾病的先兆，如子癇。建議儘快就診，進行詳細體檢，明確病因後積極治療，以免影響到胎兒的健康。