產後身體有什麼變化
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生完寶寶後,產婦就進入了產後恢復階段,這種恢復意味着產婦自身要將以往由於妊娠,分娩導致的全身各個方面的變化復原,產婦要順應這些變化,就要好好休息調養,那麼產後身體變化主要有什麼呢?
產後子宮開始縮小,直至恢復正常,其變化過程爲分娩後第一天子宮下降平臍,以後宮底每天下降一到二釐米,7天左右子宮降入骨盆腔,與恥骨聯合平,大約42天后恢復到正常大小。
剛生完孩子的子宮約跟孩子頭一般大小,重約1千克,到產後4周左右恢復到孕前水平,即雞蛋大小,50到70克,這個變化過程被稱爲子宮復舊,產後42天左右,孕媽媽應該到醫院進行婦科檢查,瞭解子宮是否恢復正常。
子宮頸在分娩時表現爲鬆軟,充血,水腫,子宮頸壁很薄以至起皺,呈空腔狀,經過20到28天,充血,水腫消失,子宮頸口完全閉合,恢復到正常大小,由於分娩損傷,初產婦的子宮頸外口由原來的圓形變爲橫裂。
惡露即產後經陰道排出的分泌物,內含血液,壞死的脫膜組織以及粘液等。
產後3天左右,惡露量較多,顏色鮮紅,含有大量血液,小血塊及壞死的脫膜組織等,稱爲血性惡露。
3到5天后惡露變成淡紅色,所含血液量較少,有較多的宮頸粘液及陰道滲出液,還有壞死的脫膜組織,白細胞及細菌,這種惡露稱爲漿液性惡露。
10到14後惡露呈白色或淡黃色或淡黃色,裏面含有大量白細胞,脫膜細胞,表皮細胞和細菌,這種惡露稱爲白惡露。
產後4到6周,惡露分泌停止,但是白帶會有所增加。
產後產婦的陰道變鬆弛,陰道周圍皺襞減少,陰道粘膜平臺,一般來說,在短時間內,陰道粘膜不會完全恢復到妊娠前的情況,只有在停止餵奶後,月經來潮,卵巢功能恢復正常,在雌激素的作用下,陰道粘膜才逐漸恢復正常。
在月子裏,陰道還是有很大變化,比如分娩時,由於胎兒擠壓陰道,常引起陰道外充血,水腫,或有不同程度裂傷,這種情況一般在產後10天內逐漸消失,裂傷或會陰切口經縫合後,常在產後第七天拆線後,逐步癒合。
生完寶寶後,產婦就進入了產後恢復階段,這種恢復意味着產婦自身要將以往由於妊娠,分娩導致的全身各個方面的變化復原,產婦要順應這些變化,就要好好休息調養,那麼產後身體變化主要有什麼呢?
隨着懷孕時間日益增長,乳房逐漸發育豐盛,乳頭和乳暈變黑,爲給即將出生的小寶寶哺乳做準備,胎盤娩出後,經數小時,乳房受大腦分泌的催乳激素影響,開始分泌乳汁,產後一週內分泌的乳汁稱爲“初乳”,同時由於寶寶吸允乳頭,反過來又刺激產婦腦下垂體分泌性激素,不但增加乳汁分泌,還能促使子宮收縮復舊。
寶寶出生後,產婦體溫一般都是正常的,但如果產程過長或是過度疲勞,體溫可能略有升高,一般不超過38°C,次日多能恢復正常,不需要特殊處理。產後3到4天,乳房充盈,可能由低熱,但也不超過38°C,於24小時內自行恢復。
產婦血紅蛋白量以及紅細胞計數往往由於血容量的改變而上升,白細胞由於臨產時升高,產褥早期仍較高,可達2萬到3萬,產後一週可降到正常,大多數產婦的生理性貧血於產後2-6周恢復,血沉在產褥期較高,到產後6-10周恢復正常。
產婦由於胎盤循環停止,胎盤縮小,循環血量逐漸減少,再加上產褥期臥牀休息,排泄多,進食少,經過分娩活動後情緒放鬆,因此脈搏慢而規律,每分鐘60到70次,於產後一週恢復正常,產後因爲腹壓減低,膈肌下降,所以呼吸變得深且緩慢,每分鐘14-16次。
生完寶寶後,產婦就進入了產後恢復階段,這種恢復意味着產婦自身要將以往由於妊娠,分娩導致的全身各個方面的變化復原,產婦要順應這些變化,就要好好休息調養,那麼產後身體變化主要有什麼呢?
產婦在產後24小時內,尿量可多到2000-3000毫升,以便通過腎臟排出體內瀦留的水分,這是正常現象。
產婦產後常有便祕,這與產後腹壁與盆底肌肉鬆弛及腸道蠕動減慢有關。
產婦在產後皮膚排泄功能較旺盛,在睡覺或睡醒時,出汗量比較多,這是因爲產後機體新陳代謝過程中,將孕期儲存在體內的多餘水分經過皮膚排泄出來的緣故,這是正常的生理現象,常在數日內自行好轉。
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